Puszyste placuszki jabłkowe na kefirze

Obiady

Czas przygotowania: 10 min

Porcje: 15

Wartości odżywcze

1482

kcal

40g

białko

207g

węglowod.

57g

tłuszcze

Odkryj więcej możliwości!

Załóż darmowe konto na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:

Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów

Załóż konto Zaloguj się

Składniki

Mąka pszenna tortowa - 160 g
Jajka - 100 g
Kefir - 270 g
Jabłka - 300 g
Proszek do pieczenia - 10 g
Cukier waniliowy - 30 g
Masło - 45 g

Przygotowanie

Do miski wsyp mąkę pszenną, proszek do pieczenia i cukier.

Czas: 2 min

Użyj mąki tortowej dla lepszej puszystości.

Dodaj jajka i kefir, dokładnie wymieszaj łyżką.

Czas: 3 min

Składniki powinny mieć temperaturę pokojową.

Jabłka umyj, obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę lub plasterki.

Czas: 5 min

Można użyć różnych odmian jabłek w zależności od preferencji smakowych.

Dodaj jabłka i roztopione masło do ciasta, wymieszaj.

Czas: 2 min

Zamiast masła można użyć oleju kokosowego lub innego oleju roślinnego.

Na rozgrzaną patelnię nakładaj po 2 łyżki ciasta na jeden placek, smaż na średnim ogniu.

Czas: 20 min

Smaż około 1 minutę z każdej strony, aż placki będą rumiane.

Dodatkowe uwagi

Proste i szybkie placuszki jabłkowe bez użycia miksera, idealne na śniadanie lub podwieczorek. Można podawać z różnymi dodatkami lub samodzielnie.

Podobne przepisy

Zielone smoothie z mango

bezglutenowe owocowe smoothie śniadanie szybkie wegetariańskie zdrowe

5 min

Roladki tortilli z tuńczykiem i kukurydzą

impreza kukurydza przekąski szybkie tortilla tuńczyk wegetariańskie

20 min

Puszyste pączki bananowe w cieście

banany deser dla dzieci przyjęcia słodkie smażone wegetariańskie

10 min

Pizza z burratą i rukolą

burrata ciasto drożdżowe kolacja obiad pizza rukola sos pomidorowy wegetariańskie

150 min

Puszysty sernik z mlekiem w proszku

bezglutenowy deser pieczony prosty sernik słodki wegetariański

20 min

A może coś innego?

Zapiekanka z brokułami

brokuły makaron obiad podwieczorek ser wegetariańska zapiekanka

40 min

Kurczak w sosie jogurtowym

jogurt kurczak kuskus obiad proste szybkie warzywa

30 min

Korzenne placki twarogowe z musem owocowym

dla dzieci owoce proste przekąski słodkie śniadanie twaróg

30 min

Puszyste pankejki domowe

mąka nabiał placuszki proste słodkie śniadanie wegetariańskie

20 min

Pikantne naleśniki z pieczarkami i serem

kiełbasa kolacja naleśniki obiad pieczarki pikantne ser

45 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy