Pieczona owsianka z jabłkiem i cynamonem

Obiady

Czas przygotowania: 20 min

Porcje: 4

Wartości odżywcze

1178

kcal

41g

białko

208g

węglowod.

23g

tłuszcze

Odkryj więcej możliwości!

Załóż darmowe konto na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:

Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów

Załóż konto Zaloguj się

Składniki

Rodzynki - 50 g
Mleko - 400 g
Jabłko - 200 g
Cynamon - 5 g
Cukier trzcinowy - 30 g
Masło - 10 g
Płatki owsiane - 150 g

Przygotowanie

Nagrzej piekarnik do 180 stopni z opcją pieczenia góra/dół.

Czas: 10 min

Możesz użyć termoobiegu ustawiając 170 stopni.

Wsyp płatki owsiane do naczynia do zapiekania.

Czas: 2 min

Możesz użyć płatków zwykłych lub pełnoziarnistych.

W garnku podgrzej mleko z masłem, cukrem, cynamonem i rodzynkami.

Czas: 5 min

Mleko nie musi się gotować, wystarczy, że będzie gorące.

Wlej gorące mleko do płatków, dodaj pokrojone jabłko i wymieszaj.

Czas: 3 min

Część jabłka możesz ułożyć na wierzchu jako dekorację.

Posyp owsiankę cukrem i cynamonem, następnie piecz przez 25-30 minut.

Czas: 30 min

Możesz użyć grilla na końcu, aby zarumienić jabłka.

Dodatkowe uwagi

Pieczona owsianka z jabłkiem i cynamonem to pożywne i zdrowe śniadanie, które można przygotować z wyprzedzeniem. Idealne dla całej rodziny.

Podobne przepisy

Pieczony dorsz z groszkiem cukrowym i serem Roquefort

bezglutenowe dorsz groszek obiad pieczone ryby ser

45 min

Marchewka z groszkiem w maśle

dodatek domowe klasyka obiad proste warzywa wegetariańskie

20 min

Puszyste placuszki z ananasem

owoce proste puszyste słodkie śniadanie tropikalne wegetariańskie

20 min

Wilgotna babka pomarańczowa na oleju

babka ciasta cytrusy deser pomarańczowe świąteczne wegetariańskie wiosenne

25 min

Mini paszteciki z ciasta francuskiego z pieczarkami i serem

ciasto francuskie impreza pieczarki przekąski ser szybkie wegetariańskie

30 min

A może coś innego?

Kremowe risotto z kolorową papryką

kremowe obiad papryka proste risotto ryż warzywa

30 min

Pełnoziarniste tagliatelle z kurkami i brokułami

brokuły kolacja kurki makaron obiad proste wegetariańskie

25 min

Delikatny sernik nowojorski z ciasteczkowym spodem

ciasto deser kremowy nowojorski sernik świąteczny wegetariański

60 min

Domowe serniczki z twarogu

deser placki proste słodkie śniadanie twaróg wegetariańskie

30 min

Pikantny Ramen Tantanmen z mielonym mięsem

azjatyckie japońskie makaron mięso obiad pikantne ramen zupy

120 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy