Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Pieczona owsianka z jabłkiem i cynamonem
Obiady
Czas przygotowania:
20 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1178
kcal
41g
białko
208g
węglowod.
23g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Rodzynki
- 50 g
Mleko
- 400 g
Jabłko
- 200 g
Cynamon
- 5 g
Cukier trzcinowy
- 30 g
Masło
- 10 g
Płatki owsiane
- 150 g
Przygotowanie
1
Nagrzej piekarnik do 180 stopni z opcją pieczenia góra/dół.
Czas: 10 min
Możesz użyć termoobiegu ustawiając 170 stopni.
2
Wsyp płatki owsiane do naczynia do zapiekania.
Czas: 2 min
Możesz użyć płatków zwykłych lub pełnoziarnistych.
3
W garnku podgrzej mleko z masłem, cukrem, cynamonem i rodzynkami.
Czas: 5 min
Mleko nie musi się gotować, wystarczy, że będzie gorące.
4
Wlej gorące mleko do płatków, dodaj pokrojone jabłko i wymieszaj.
Czas: 3 min
Część jabłka możesz ułożyć na wierzchu jako dekorację.
5
Posyp owsiankę cukrem i cynamonem, następnie piecz przez 25-30 minut.
Czas: 30 min
Możesz użyć grilla na końcu, aby zarumienić jabłka.
Dodatkowe uwagi
Pieczona owsianka z jabłkiem i cynamonem to pożywne i zdrowe śniadanie, które można przygotować z wyprzedzeniem. Idealne dla całej rodziny.
Podobne przepisy
Pieczone jabłka z cynamonem i orzechami
bakalie
bezglutenowy
cynamon
deser
jabłka
prosty
wegetariański
10 min
Orzeźwiający koktajl z kiwi i jogurtu
bezglutenowy
koktajl
lato
nabiał
orzeźwiający
owoce
przekąska
śniadanie
wegetariański
15 min
Tradycyjne kopytka ziemniaczane
danie główne
kluski
obiad
proste
tradycyjne
wegetariańskie
ziemniaki
40 min
Cebularze orkiszowe graham z cebulą i makiem
cebula
cebularze
mak
orkiszowe
pełnoziarniste
pieczywo
wegetariańskie
120 min
Marynowane grzyby leśne w zalewie octowej
bezglutenowe
grzyby
jesienne
przekąski
przetwory
wegańskie
wegetariańskie
60 min
A może coś innego?
Chrupiące rurki z kremem mascarpone
ciasto
deser
dla dzieci
krem
przyjęcia
słodkie
wegetariański
120 min
Zapiekanka ziemniaczana z zrazami i warzywami
mięso
obiad
resztki
ser
warzywa
zapiekanka
ziemniaki
60 min
Kremowa zupa pieczarkowa z makaronem
kolacja
kremowa
makaron
obiad
pieczarki
rozgrzewająca
wegetariańska
zupa
45 min
Mini serniczki waniliowe z sosem malinowym
deser
kąpiel wodna
maliny
miniaturowe
pieczenie
sernik
wanilia
45 min
Mini bułeczki bezglutenowe z makiem
bezglutenowe
domowe
pieczywo
proste
przekąski
wegańskie
wegetariańskie
10 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
