Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Domowe leczo z pieczarkami i warzywami
Obiady
Czas przygotowania:
25 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1422
kcal
75g
białko
73g
węglowod.
98g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Pieczarki
- 500 g
Kiełbasa podwawelska
- 300 g
Majeranek
- 2 g
Oregano
- 2 g
Pieprz czarny
- 1 g
Słodka papryka
- 2 g
Sól
- 2 g
Olej roślinny
- 60 g
Cebula
- 350 g
Cukinia
- 370 g
Czerwona papryka
- 250 g
Czosnek
- 15 g
Pomidor
- 300 g
Przygotowanie
1
W dużym garnku z grubym dnem rozgrzej 4 łyżki oleju roślinnego na średnim ogniu.
Czas: 2 min
2
Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę (350 g) i smaż przez 5 minut, aż się zeszkli.
Czas: 5 min
3
Dodaj posiekany czosnek (15 g) i pokrojoną kiełbasę (300 g). Smaż przez kolejne 5 minut.
Czas: 5 min
Kiełbasę można pominąć lub zastąpić bakłażanem.
4
Dodaj pokrojone pieczarki (500 g) i smaż przez 10 minut.
Czas: 10 min
Pieczarki można zastąpić boczniakami.
5
Dodaj pokrojoną paprykę (250 g), cukinię (370 g) i pomidory (300 g). Wsyp przyprawy: majeranek, słodką paprykę, oregano, sól i pieprz.
Czas: 5 min
6
Przykryj garnek i duś na średnim ogniu przez minimum 20 minut.
Czas: 20 min
Można dodać fasolkę szparagową pod koniec gotowania.
7
Przed podaniem sprawdź smak i ewentualnie dopraw solą, pieprzem lub chili.
Czas: 2 min
Dodatkowe uwagi
Proste i aromatyczne leczo z pieczarkami i sezonowymi warzywami, które można podawać na wiele sposobów.
Podobne przepisy
Gotowany kalafior z bułką tartą
bezglutenowe
danie główne
kalafior
proste
szybkie
wegańskie
wegetariańskie
5 min
Naleśniki ze szpinakiem i czosnkiem
czosnek
naleśniki
obiad
proste
śniadanie
szpinak
wegetariańskie
60 min
Warzywne leczo z fasolką szparagową
bez glutenu
bez nabiału
kolacja
proste
szybkie
warzywa
wegańskie
30 min
Makaron z Burratą w sosie pomidorowym
kolacja
makaron
obiad
pomidory
prosty
ser
wegetariański
włoski
25 min
Domowa nalewka orzechowa
alkohol
długie dojrzewanie
domowe
nalewka
orzechy
tradycyjne
zdrowotne
20 min
A może coś innego?
Kasza bulgur z duszonymi warzywami
bogate w błonnik
danie główne
kasza
proste
szybkie
warzywa
wegetariańskie
zdrowe
30 min
Domowe masło orzechowe
bezglutenowe
deser
domowe
przekąska
śniadanie
wegańskie
zdrowe
60 min
Karnawałowe rozetki smażone
ciastka
deser
karnawał
słodkie
smażone
Tłusty Czwartek
wegetariańskie
10 min
Kremowe risotto z kolorową papryką
kremowe
obiad
papryka
proste
risotto
ryż
warzywa
30 min
Puszyste placki skyrowe z owocami
białko
placki
proste
skyrowe
śniadanie
wegetariańskie
zdrowe
60 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!