Tradycyjny kapuśniak z młodą kapustą i boczkiem

Obiady
Czas przygotowania: 10 min
Porcje: 6
Wartości odżywcze
2257
kcal
89g
białko
139g
węglowod.
164g
tłuszcze

Składniki

  • Bulion warzywny lub drobiowy - 2500 g
  • Boczek surowy wędzony - 300 g
  • Pieprz czarny - 2 g
  • Sól - 5 g
  • Cebula - 100 g
  • Koperek - 10 g
  • Młoda kapusta - 650 g
  • Młode marchewki - 200 g
  • Młode ziemniaki - 300 g
  • Przecier pomidorowy - 125 g

Przygotowanie

1
Przygotuj wszystkie warzywa: kapustę poszatkuj, marchewki pokrój w plasterki, ziemniaki w kostkę.
Czas: 10 min
Młode warzywa nie wymagają obierania, tylko dokładnego umycia.
2
Do dużego garnka wlej bulion warzywny lub drobiowy.
Czas: 1 min
Garnek powinien mieć pojemność minimum 5 litrów.
3
Dodaj do garnka poszatkowaną kapustę, marchewki, ziemniaki, cebulę (w całości) oraz boczek pokrojony w paski.
Czas: 2 min
Boczek można zastąpić kiełbasą lub użyć obu.
4
Doprowadź zupę do wrzenia, następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut.
Czas: 20 min
Zupa powinna lekko 'mrugać'.
5
Pod koniec gotowania dodaj posiekany koperek oraz przecier pomidorowy lub pokrojone pomidory.
Czas: 2 min
Pomidory można wcześniej obrać ze skórki.
6
Dopraw do smaku solą i pieprzem.
Czas: 1 min
Ilość soli zależy od smaku bulionu.

Dodatkowe uwagi

Prosty i szybki przepis na tradycyjny kapuśniak z młodą kapustą i boczkiem, gotowany w jednym garnku. Idealny na wiosenne dni.

Podobne przepisy

A może coś innego?