Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Rozgrzewająca herbata imbirowa z cytryną
Obiady
Czas przygotowania:
25 min
Porcje:
3
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
19
kcal
0g
białko
4g
węglowod.
0g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Herbata (czarna)
- 5 g
Woda
- 750 g
Sok z cytryny
- 15 g
Miód (opcjonalnie)
- 10 g
Korzeń imbiru
- 20 g
Przygotowanie
1
Umyj korzeń imbiru i pokrój go w cienkie plasterki, posiekaj na małe kawałki lub zetrzyj na tarce.
Czas: 5 min
Nie trzeba obierać imbiru ze skórki.
2
Do rondelka wlej 500 ml wody, dodaj imbir i zagotuj.
Czas: 5 min
Woda powinna się gotować na średnim ogniu.
3
Zmniejsz ogień i gotuj napar z imbirem przez 10 minut pod przykryciem.
Czas: 10 min
Napar powinien tylko lekko mrugać.
4
W międzyczasie zaparz ulubioną herbatę w 250 ml wrzątku.
Czas: 5 min
Można użyć dowolnej herbaty, np. czarnej, zielonej lub ziołowej.
5
Przecedź napar z imbiru do dzbanka, dodaj zaparzoną herbatę i sok z cytryny.
Czas: 2 min
Można dodać miód, cynamon lub listki mięty dla smaku.
Dodatkowe uwagi
Pyszna i rozgrzewająca herbata z imbirem, idealna na chłodniejsze dni i wspomagająca odporność. Można ją podawać na ciepło lub zimno z kostkami lodu.
Podobne przepisy
Gęsta zupa pomidorowa z ryżem
jesienna
obiad
pomidorowa
rozgrzewająca
ryż
warzywa
zimowa
zupa
30 min
Kapuśniak z kiszonej kapusty i wędzonką
kapusta
obiad
rozgrzewająca
tradycyjna
wędzonka
zimowa
zupa
90 min
Zupa z bobu
bób
obiad
prosta
warzywa
wegetariańska
wiosenna
zdrowa
zupa
60 min
Zupa Minestrone
makaron
obiad
sycąca
warzywna
wegetariańska
włoska
zdrowa
zupa
90 min
Kremowa zupa z białych warzyw
bezglutenowa
kolacja
krem
obiad
warzywna
wegetariańska
zdrowa
zupa
30 min
A może coś innego?
Marynowane jajka japońskie Ajitsuke Tamago
azjatyckie
jajka
japońskie
marynowane
przekąska
ramen
wegetariańskie
20 min
Carpaccio z pieczonych buraków z serem kozim i orzechami włoskimi
bezglutenowe
buraki
eleganckie
na imprezę
orzechy
przystawka
ser
wegetariańskie
20 min
Jajka po turecku
czosnek
jajka
jogurt
proste
przyprawy
śniadanie
tureckie
wegetariańskie
20 min
Surówka z brokuła
bezglutenowa
lekka
surówka
szybka
warzywa
wegetariańska
zdrowa
15 min
Aksamitny sernik dyniowy na zimno z ciasteczkami Oreo
bez pieczenia
ciastka Oreo
deser
dynia
Halloween
jesień
sernik
30 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
