Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Grzyby leśne w sosie śmietanowym z koperkiem
Obiady
Czas przygotowania:
20 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
890
kcal
28g
białko
55g
węglowod.
65g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Grzyby leśne (np. podgrzybki)
- 600 g
Śmietanka kremówka 30%
- 200 g
Pieprz czarny
- 1 g
Sól
- 2 g
Masło klarowane
- 30 g
Cebula cukrowa
- 200 g
Koperek
- 10 g
Natka pietruszki
- 10 g
Przygotowanie
1
Nagrzej patelnię z grubym dnem i rozpuść masło klarowane.
Czas: 2 min
Można użyć oleju roślinnego zamiast masła.
2
Dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż na średnim ogniu, aż się zeszkli.
Czas: 7 min
Cebula powinna być cukrowa lub czosnkowa.
3
Oczyść grzyby, pokrój je i dodaj na patelnię. Smaż przez około 20 minut, mieszając co jakiś czas.
Czas: 20 min
Grzyby można pokroić w różne rozmiary w zależności od preferencji.
4
Dodaj posiekany koperek, natkę pietruszki, sól i pieprz. Wymieszaj i smaż przez kolejne 2 minuty.
Czas: 2 min
Świeżo mielony pieprz doda więcej aromatu.
5
Wlej śmietankę kremówkę i gotuj na małym ogniu przez 5 minut.
Czas: 5 min
Śmietanka powinna mieć temperaturę pokojową.
6
Przed podaniem sprawdź smak i ewentualnie dopraw solą lub pieprzem.
Czas: 1 min
Można dodać odrobinę gałki muszkatołowej.
Dodatkowe uwagi
Pyszne danie z grzybów leśnych w kremowym sosie śmietanowym, idealne na jesienne dni. Można podawać z pieczywem, makaronem lub ziemniakami.
Podobne przepisy
Leczo z kurczakiem i warzywami
dietetyczne
jednogarnkowe
kurczak
letnie
obiad
proste
warzywa
30 min
Czekoladowe gofry
czekolada
deser
gofry
proste
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
20 min
Puszyste ciasto z białek z kokosem i kakao
białka jaj
ciasto
cytrusy
deser
kakao
kokos
puszyste
wegetariańskie
25 min
Kaszka jaglana na mleku z owocami
bezglutenowe
kaszki
kolacja
proste
śniadanie
wegetariańskie
zdrowe
25 min
Zupa z serem cheddar
makaron
nabiał
obiad
proste
ser cheddar
śniadanie
szybkie
zupa
25 min
A może coś innego?
Pieczona owsianka z owocami dla insulinoopornych
bez cukru
insulinooporność
na słodko
owoce
owsianka
pieczone
śniadanie
zdrowe
10 min
Truskawkowe Tiramisu w Pucharkach
bez pieczenia
deser
kremowy
lato
owocowy
truskawki
wegetariański
60 min
Duszony seler naciowy na maśle z miodem i czosnkiem
bezglutenowy
dodatek
na patelnię
proste
seler
szybkie
warzywa
wegetariański
25 min
Zapiekanka szparagowa z fetą i pomidorkami
kolacja
proste
sezonowe
szparagi
warzywa
wegetariańskie
zapiekanka
15 min
Tradycyjna sałatka grecka z fetą i oliwkami
bezglutenowa
grecka
kolacja
lekka
obiad
sałatka
śródziemnomorska
świeże warzywa
wegetariańska
20 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!