Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Pasta jajeczno-serowa z rzeżuchą i chrzanem
Obiady
Czas przygotowania:
15 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
540
kcal
60g
białko
10g
węglowod.
34g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Jajka ugotowane na twardo
- 200 g
Twaróg
- 200 g
Musztarda sarepska
- 2.5 g
Pieprz czarny
- 1 g
Sól
- 2 g
Majonez
- 15 g
Chrzan
- 5 g
Rzeżucha
- 10 g
Przygotowanie
1
Ugotuj jajka na twardo, ostudź i obierz ze skorupek.
Czas: 10 min
Jajka gotuj około 8-10 minut od wrzenia.
2
Jajka zetrzyj na tarce lub rozgnieć widelcem.
Czas: 3 min
Można też zmiksować blenderem dla gładkiej konsystencji.
3
Dodaj twaróg, posiekaną rzeżuchę, chrzan, musztardę, majonez, sól i pieprz.
Czas: 2 min
Ilość chrzanu i musztardy można dostosować do smaku.
4
Wszystko dokładnie wymieszaj.
Czas: 1 min
Jeśli pasta jest za gęsta, można dodać więcej majonezu lub jogurtu.
Dodatkowe uwagi
Szybka i smaczna pasta do pieczywa, idealna na śniadanie lub przekąskę. Łączy w sobie smak jajek, twarogu i świeżej rzeżuchy z nutą chrzanu.
Podobne przepisy
Puszyste drożdżówki z twarogiem i czereśniami
czereśnie
deser
domowe wypieki
drożdżówki
kruszonka
słodkie
twaróg
120 min
Domowy chleb pszenny na drożdżach
chleb
domowe
drożdżowe
pieczywo
proste
pszenne
świeże
300 min
Pieczone ziemniaczki z ubijaną fetą
obiad
proste
przekąska
ser feta
szybkie
wegetariańskie
ziemniaki
15 min
Sernik królewski z kakaowym ciastem kruchym
ciasto
deser
kakao
pieczenie
sernik
święta
twaróg
wegetariański
30 min
Fit placki z cukinii
cukinia
fit
kolacja
niskokaloryczne
obiad
śniadanie
wegetariańskie
45 min
A może coś innego?
Pikantne ogórki konserwowe w zalewie curry
bezglutenowe
ogórki
pikantne
przekąski
przetwory
wegańskie
wegetariańskie
30 min
Aromatyczny kurczak balti w jogurcie z sosem garam masala
aromatyczne
danie główne
indyjska
jogurt
kurczak
marynowane
orientalne
pikantne
45 min
Sernik na zimno z jagodami i mango
deser
jagody
letni
mango
na zimno
owoce
sernik
30 min
Kremowy koktajl bananowy z jogurtem
banany
bezglutenowy
koktajl
owocowy
przekąska
śniadanie
szybkie
wegetariański
10 min
Pistacjowy sernik na zimno
deser
elegancki
pistacje
sernik
świąteczny
wegetariański
zimny
120 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
