Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Krem z dyni z mozzarellą
Obiady
Czas przygotowania:
40 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1201
kcal
49g
białko
83g
węglowod.
79g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Bulion warzywny
- 500 g
Mozzarella
- 150 g
Śmietanka kremówka 30%
- 150 g
Pestki dyni
- 10 g
Chili
- 1 g
Gałka muszkatołowa
- 1 g
Imbir
- 1 g
Pieprz
- 1 g
Sól
- 1 g
Cukier
- 5 g
Dynia (obrana i bez pestek)
- 1000 g
Przygotowanie
1
Zagotuj bulion warzywny.
Czas: 5 min
2
Pokrój dynię w kostkę i wrzuć do bulionu. Gotuj do miękkości przez około 30 minut.
Czas: 30 min
3
Dodaj śmietankę kremową, pokrojoną mozzarellę i przyprawy (cukier, sól, imbir, gałkę muszkatołową, chili, pieprz). Całość zmiksuj.
Czas: 5 min
Jeśli krem jest za gęsty, dodaj trochę bulionu.
4
Doprowadź do wrzenia, ale nie gotuj.
Czas: 2 min
5
Przelej do miseczek, posyp prażonymi pestkami dyni lub grzankami i podawaj.
Czas: 1 min
Dodatkowe uwagi
Prosty i sycący krem z dyni z dodatkiem mozzarelli, który nadaje zupie aksamitności i delikatności. Idealny na jesienne dni.
Podobne przepisy
Puszysty chleb na sodzie lub proszku do pieczenia
bez drożdży
chleb
domowe
pieczywo
proste
szybkie
wegetariański
10 min
Krem z brokułów
bezglutenowa
brokuły
dla dzieci
krem
proste
szybkie
wegetariańska
zupa
30 min
Domowe lody kawowe
bezglutenowy
deser
domowe
kawa
latem
lody
wegetariański
zima
30 min
Puszyste muffinki bananowe z dodatkami
banany
deser
dla dzieci
pieczenie
proste
słodkie
wegetariański
20 min
Kapuśniak z młodej kapusty z grzybami i suszonymi pomidorami
bez glutenu
bez nabiału
lunch
odchudzanie
szybkie danie
wegańskie
zupa
20 min
A może coś innego?
Fit chlebek bananowy z orzechami
banany
bez cukru
fit
pieczenie
przekąska
śniadanie
wegetariańskie
zdrowe
20 min
Puszysty tort galaretkowy z mlekiem skondensowanym
bez pieczenia
bezglutenowy
deser
dzieci
galaretka
tort
urodziny
walentynki
30 min
Domowa pizza pepperoni z chrupiącymi rantami
domowe
obiad
pizza
salami
ser
weekendowe
włoskie
20 min
Surówka wiosenna z młodej kapusty
dodatki do obiadu
lato
surówka
warzywa
wegetariański
wiosna
15 min
Kremowa zupa z liści rzodkiewki z jajkiem i karmelizowanym porem
krem
liście rzodkiewki
obiad
prosta
wegetariańska
zdrowa
zupa
30 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
