Surówka z kiszonych ogórków i cebuli

Name: Surówka z kiszonych ogórków i cebuli
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porcji
Ingredients: 2 g Pieprz czarny; 15 g Oliwa z oliwek; 100 g Cebula; 600 g Ogórki kiszone

Obiady

Czas przygotowania: 15 min

Porcje: 4

Wartości odżywcze

138

kcal

białko

17g

węglowod.

tłuszcze

Odkryj więcej możliwości!

Załóż darmowe konto na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:

Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów

Załóż konto Zaloguj się

Składniki

Pieprz czarny - 2 g
Oliwa z oliwek - 15 g
Cebula - 100 g
Ogórki kiszone - 600 g

Przygotowanie

Ogórki pokrój w plasterki.

Czas: 5 min

Można użyć ogórków kiszonych lub małosolnych.

Cebulę pokrój w kostkę.

Czas: 3 min

Młoda cebula będzie delikatniejsza w smaku.

Dodaj pieprz do smaku i łyżkę oliwy.

Czas: 2 min

Można użyć oleju słonecznikowego zamiast oliwy.

Wymieszaj wszystkie składniki i odstaw na 10 minut.

Czas: 10 min

Cebula zmięknie i surówka nabierze smaku.

Dodatkowe uwagi

Prosta i szybka surówka, idealna jako dodatek do obiadu. Można przygotować z ogórków kiszonych lub małosolnych.

Podobne przepisy

Prowansalska pasta z oliwek Tapenada

bezglutenowa oliwki pasta przekąska śródziemnomorska szybkie wegetariańska

15 min

Puszyste placki z jabłkami i twarogiem

jabłka placki proste słodkie śniadanie twaróg wegetariańskie

20 min

Krem z brokułów

bezglutenowa brokuły dla dzieci krem proste szybkie wegetariańska zupa

30 min

Zupa ogórkowa z kaszą jaglaną

kasza jaglana kwaskowa lekka obiad ogórki wegetariańska zupa

45 min

Kremowe lody kokosowe

bezglutenowe deser dla dzieci kokos letnie lody słodkie wegetariańskie

30 min

A może coś innego?

Orientalny makaron z kurczakiem i warzywami

kurczak makaron obiad orientalne pikantne szybkie warzywa

30 min

Sałatka z kurczakiem

bezglutenowe kolacja kurczak obiad sałatka szybkie zdrowe

30 min

Delikatne pulpety rybne w sosie pomidorowym

dla dzieci obiad pomidorowy proste pulpety ryby szybkie zdrowe

25 min

Kremowy budyń jaglany z truskawkami

bezglutenowy deser jaglany prosty śniadanie truskawki wegański zdrowy

25 min

Kolorowa sałata z orzechowym sosem

dodatek kolacja lekka orzechy sałatka warzywa wegetariańska

20 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy