Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Łosoś smażony z pieprzem cytrynowym
Obiady
Czas przygotowania:
40 min
Porcje:
2
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
636
kcal
60g
białko
1g
węglowod.
40g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Pieprz cytrynowy
- 2 g
Sok z cytryny
- 30 g
Sól morska
- 2 g
Filet z łososia
- 300 g
Masło klarowane
- 15 g
Przygotowanie
1
Opłucz filety z łososia i osusz je papierowym ręcznikiem.
Czas: 2 min
Jeśli łosoś był mrożony, upewnij się, że jest całkowicie rozmrożony.
2
Skrop filety sokiem z cytryny i odstaw do lodówki na co najmniej 30 minut.
Czas: 30 min
Sok z cytryny pomaga zneutralizować rybi zapach.
3
Osusz ponownie filety papierowym ręcznikiem, oprósz solą morską i pieprzem cytrynowym.
Czas: 2 min
Możesz dostosować ilość przypraw do swoich preferencji.
4
Rozgrzej klarowane masło na patelni i smaż łososia na średnim ogniu przez 3-4 minuty z każdej strony.
Czas: 8 min
Czas smażenia zależy od grubości filetów.
5
Odsącz łososia z nadmiaru tłuszczu na papierowym ręczniku i podawaj z ulubionymi dodatkami.
Czas: 1 min
Dobrze komponuje się z ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty.
Dodatkowe uwagi
Prosty i smaczny sposób na przygotowanie łososia z pieprzem cytrynowym, idealny na obiad z dodatkiem surówki z kiszonej kapusty.
Podobne przepisy
Domowa pizza pepperoni z chrupiącymi rantami
domowe
obiad
pizza
salami
ser
weekendowe
włoskie
20 min
Zupa mleczna z kluskami lanymi
kluski
mleko
słodkie
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
zupa
20 min
Soczysta szynka pieczona z przyprawami
bezglutenowe
mięso
obiad
pieczone
święta
szynka
wieprzowina
20 min
Aromatyczny pilaw z warzywami i przyprawami korzennymi
aromatyczny
kolacja
obiad
ryż
warzywa
wegetariański
zdrowy
30 min
Domowy chleb pszenny na drożdżach
chleb
domowe
drożdże
pieczywo
proste
wegański
wegetariański
20 min
A może coś innego?
Tradycyjny sernik krakowski z kratką i lukrem
Boże Narodzenie
deser
kruche ciasto
rodzynki
sernik
święta
tradycyjny
wegetariański
wielkanoc
120 min
Łosoś z piekarnika
fit
łosoś
obiad
pieczone
proste
ryby
warzywa
20 min
Domowe ptysie z kremem śmietanowym
ciasto
deser
krem
pieczenie
ptysie
słodkie
śmietana
wegetariański
60 min
Aksamitny krem kawowy z mascarpone
bezglutenowy
ciasta
deser
kawa
mascarpone
szybkie
torty
wegetariański
20 min
Tortellini zapiekane w sosie pomidorowym z pulpecikami
makaron
obiad
rodzinne
średni poziom
wegetariańskie
włoskie
zapiekanka
90 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
