Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Wieprzowe fajitas z kolorowymi paprykami
Obiady
Czas przygotowania:
45 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1324
kcal
81g
białko
117g
węglowod.
55g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Szynka wieprzowa bez tłuszczu
- 300 g
Tortille pszenne
- 200 g
Kumin mielony
- 2.5 g
Ocet balsamiczny
- 15 g
Papryka ostra
- 2.5 g
Papryka słodka
- 5 g
Pieprz kolorowy mielony
- 2.5 g
Sól morska
- 2.5 g
Sok z limonki
- 30 g
Olej z pestek winogron
- 30 g
Cebula
- 100 g
Papryka czerwona
- 75 g
Papryka zielona
- 75 g
Papryka żółta
- 75 g
Przygotowanie
1
Przygotuj marynatę: w misce wymieszaj wszystkie przyprawy, sok z limonki, olej i ocet balsamiczny.
Czas: 5 min
Można dodać więcej ostrych przypraw, jeśli lubisz pikantne dania.
2
Mięso pokrój w paseczki, dodaj do marynaty i dokładnie wymieszaj. Odstaw na minimum 30 minut.
Czas: 5 min
Im dłużej mięso marynuje, tym będzie bardziej aromatyczne.
3
Papryki oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w paski. Cebulę obierz i pokrój w półtalarki.
Czas: 10 min
Można użyć dowolnych kolorów papryk dla lepszego efektu wizualnego.
4
Rozgrzej patelnię grillową lub wok, obsmaż mięso, następnie przełóż je na talerz.
Czas: 8 min
Mięso powinno być dobrze zrumienione.
5
Na tę samą patelnię wrzuć cebulę i papryki, podlej odrobiną gorącej wody i smaż przez 4 minuty.
Czas: 4 min
Woda pomoże uwolnić przyprawy pozostałe na patelni.
6
Dodaj mięso do warzyw i smaż razem przez kolejne 5 minut.
Czas: 5 min
Można dodać więcej płatków chili dla ostrości.
7
Tortille podgrzej, na każdej ułóż porcję mięsa z warzywami, polej sosem i zwiń.
Czas: 3 min
Tortille można podgrzać na suchej patelni lub w mikrofalówce.
Dodatkowe uwagi
Kolorowe i aromatyczne danie inspirowane kuchnią meksykańską, idealne na szybki obiad lub kolację. Można podawać z różnymi sosami.
Podobne przepisy
Pełnoziarniste pierogi orkiszowe z farszem mięsno-warzywnym
kolacja
mięsne
obiad
orkiszowe
pełnoziarniste
pierogi
tradycyjne
60 min
Wołowina duszona z warzywami i czerwoną fasolą
danie główne
duszone
fasola
pikantne
warzywa
wolnowar
wołowina
30 min
Pasta z soczewicy i suszonych pomidorów
bezglutenowa
dip
kanapki
pasta
przekąska
szybkie
wegańska
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej z ogórkami małosolnymi
dodatek
kapusta
proste
surówka
szybkie
wegetariańskie
wiosenne
15 min
Zupa krem z pieczarek
bezglutenowa
krem
obiad
pieczarki
proste
wegetariańska
zupa
60 min
A może coś innego?
Ogórki w zalewie gyros
bezglutenowe
dodatek
domowe
na zimę
przetwory
wegetariańskie
zimne przekąski
60 min
Smażona miruna w cytrynowej panierce
bezglutenowe
cytryna
obiad
proste
ryby
smażone
zdrowe
40 min
Sałatka śledziowa po karaibsku z ananasem i mango
bezglutenowe
egzotyczne
impreza
ostre
sałatka
śledzie
święta
20 min
Uniwersalne cienkie naleśniki
kolacja
naleśniki
obiad
proste
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
5 min
Domowa pasta tahini z sezamu
bezglutenowe
deser
pasta
przekąska
sezam
sos
wegańskie
20 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
