Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Warstwowa sałatka z selerem konserwowym i ananasem
Obiady
Czas przygotowania:
30 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1137
kcal
83g
białko
85g
węglowod.
55g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Szynka konserwowa
- 200 g
Jajka
- 250 g
Jogurt naturalny
- 30 g
Ananas krojony w puszce
- 227 g
Pieprz kolorowy
- 2 g
Majonez
- 30 g
Kukurydza konserwowa
- 200 g
Seler konserwowy
- 200 g
Szczypiorek
- 10 g
Przygotowanie
1
Ugotuj jajka na twardo, ostudź i obierz.
Czas: 10 min
Jajka gotuj około 10 minut.
2
Odsącz seler, ananasa i kukurydzę z zalewy.
Czas: 5 min
Można użyć sitka do dokładnego odsączenia.
3
Pokrój szynkę w drobną kostkę.
Czas: 5 min
Można użyć szynki gotowanej lub pieczonej.
4
Wymieszaj majonez z jogurtem i dopraw pieprzem.
Czas: 2 min
Można dodać odrobinę soli, jeśli lubisz.
5
W salaterce układaj warstwami: seler, ananasy, szynkę, kukurydzę.
Czas: 5 min
Kolejność warstw można dowolnie zmieniać.
6
Polej sosem majonezowo-jogurtowym.
Czas: 2 min
Sos powinien równomiernie pokryć warstwy.
7
Na wierzch ułóż pokrojone w kostkę jajka i posyp szczypiorkiem.
Czas: 3 min
Można dodać świeżo zmielony pieprz.
Dodatkowe uwagi
Prosta i smaczna sałatka warstwowa, idealna na przyjęcia. Można modyfikować składniki według uznania.
Podobne przepisy
Tradycyjna zupa grzybowa wigilijna
grzyby
świąteczna
tradycyjna
wegetariańska
wigilia
zimowa
zupa
60 min
Sałatka pieczarkowa z jajkiem i kukurydzą
bezglutenowa
jajka
pieczarki
przyjęcia
sałatka
święta
wegetariańska
30 min
Koreańska sałatka z ogórkiem i łososiem
bez glutenu
kolacja
koreańska
lekka
łosoś
przekąska
sałatka
15 min
Zapiekanka z brokułami
brokuły
makaron
obiad
podwieczorek
ser
wegetariańska
zapiekanka
40 min
Zupa z bobu
bób
obiad
prosta
warzywa
wegetariańska
wiosenna
zdrowa
zupa
60 min
A może coś innego?
Tradycyjny żurek wielkanocny na zakwasie żytnim
mięso
świąteczne
tradycyjne
wielkanoc
zakwas
zupa
żurek
120 min
Sałatka z cukinii
bezglutenowa
cukinia
lato
sałatka
świeże
szybkie
wegetariańska
15 min
Pajączki z ciastek Oreo na Halloween
ciastka
dekoracje
deser
dzieci
Halloween
słodkości
wegetariański
25 min
Aksamitny sernik z mango na andrutach
bez pieczenia
deser
lato
owoce
sernik
święta
wegetariański
60 min
Sernik waniliowy na spodzie brownie z lustrzaną polewą
czekolada
deser
pieczony
sernik
świąteczny
waniliowy
wegetariański
120 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
