Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Tradycyjna sałatka jarzynowa świąteczna
Obiady
Czas przygotowania:
30 min
Porcje:
6
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1744
kcal
35g
białko
343g
węglowod.
27g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Jajka
- 4 g
Pieprz czarny
- 2 g
Sól
- 5 g
Majonez
- 100 g
Cebula
- 50 g
Groszek zielony
- 100 g
Kukurydza
- 100 g
Marchew
- 150 g
Ogórki kiszone
- 100 g
Pietruszka
- 100 g
Ziemniaki
- 300 g
Przygotowanie
1
Ugotuj ziemniaki, marchewkę i pietruszkę w osolonej wodzie do miękkości.
Czas: 20 min
Warzywa powinny być ugotowane, ale nie rozgotowane.
2
Ugotuj jajka na twardo, ostudź i obierz ze skorupek.
Czas: 10 min
Jajka gotuj przez 8-10 minut od wrzenia.
3
Pokrój ugotowane warzywa, jajka, ogórki kiszone i cebulę w kostkę.
Czas: 10 min
Wielkość kostki zależy od preferencji.
4
Dodaj groszek i kukurydzę, wymieszaj delikatnie.
Czas: 2 min
Można użyć groszku i kukurydzy z puszki.
5
Dopraw solą, pieprzem i majonezem, dokładnie wymieszaj.
Czas: 3 min
Ilość majonezu można dostosować do smaku.
6
Przechowuj w lodówce do podania.
Sałatka smakuje najlepiej po schłodzeniu.
Dodatkowe uwagi
Klasyczna sałatka jarzynowa, idealna na świąteczny stół. Łączy w sobie smak warzyw, jajek i majonezu.
Podobne przepisy
Kremowa zupa z białych warzyw
bezglutenowa
kolacja
krem
obiad
warzywna
wegetariańska
zdrowa
zupa
30 min
Warstwowa sałatka ze szparagami i kukurydzą
kukurydza
letnia
proste
sałatka
szparagi
warstwowa
wegetariańska
30 min
Tradycyjna zupa grzybowa wigilijna
grzyby
świąteczna
tradycyjna
wegetariańska
wigilia
zimowa
zupa
60 min
Kolorowa sałatka z komosą i fetą
bezglutenowa
białko
ciecierzyca
kolacja
obiad
quinoa
sałatka
wegetariańska
zdrowa
60 min
Letnia zupa kalafiorowa z kalarepą i koperkiem
kalafior
lekka
letnia
obiad
warzywna
wegetariańska
zupa
30 min
A może coś innego?
Placki z kaszy gryczanej z sosem porowo-pieczarkowym
kasza gryczana
obiad
pieczarki
por
proste
sos
wegetariańskie
60 min
Domowa pizza z patelni na drożdżach
domowe
kolacja
obiad
patelnia
pieczarki
pizza
salami
ser
włoskie
30 min
Shot imbirowo-cytrusowy na odporność
bezglutenowy
cytrusy
imbir
odporność
sok
wegetariański
witaminy
zdrowie
20 min
Orzeźwiający koktajl ananasowy z mleczkiem kokosowym
ananas
bezglutenowy
deser
koktajl
orzeźwiający
śniadanie
szybkie
tropikalny
wegański
10 min
Klasyczne włoskie risotto
bulion
klasyczne
kremowe
obiad
ryż
ser
wegetariańskie
włoskie
60 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
