Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Sałatka z grillowanym serem halloumi i owocami
Obiady
Czas przygotowania:
20 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
901
kcal
47g
białko
22g
węglowod.
73g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Ser halloumi
- 200 g
Truskawki
- 100 g
Chili
- 1 g
Oregano
- 1 g
Pieprz
- 1 g
Sok z cytryny
- 30 g
Sól
- 2 g
Oliwa z oliwek
- 45 g
Czerwona cebula
- 20 g
Ogórek gruntowy
- 80 g
Sałata rzymska
- 100 g
Przygotowanie
1
Pokrój ser halloumi w plasterki o grubości 10-12 mm i posmaruj je oliwą z obu stron.
Czas: 5 min
Możesz użyć patelni grillowej lub zwykłej zamiast grilla elektrycznego.
2
Grilluj ser z obu stron na średniej mocy aż się zarumieni.
Czas: 5 min
Ser jest gotowy do spożycia bez grillowania, ale zrumienienie poprawia smak.
3
Porwij sałatę rzymską na mniejsze kawałki, pokrój ogórek w plasterki, cebulę w piórka, a truskawki na kawałki.
Czas: 5 min
Możesz zastąpić truskawki innymi owocami, np. brzoskwiniami lub gruszkami.
4
Wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól, pieprz, oregano i chili w małej miseczce.
Czas: 2 min
Dopraw sos według własnych preferencji.
5
Połącz warzywa, owoce i grillowany ser w misce, polej sosem i podawaj.
Czas: 3 min
Możesz dodać prażone pestki słonecznika lub oliwki.
Dodatkowe uwagi
Lekka i wyrazista sałatka z grillowanym serem halloumi, świeżymi warzywami i owocami. Idealna na letni obiad lub przekąskę.
Podobne przepisy
Chrupiące faworki z ciasta francuskiego
ciasto francuskie
deser
dla dzieci
sylwester
szybkie
Tłusty Czwartek
wegetariańskie
5 min
Tradycyjny chłodnik litewski z botwinką
bezglutenowa
botwinka
chłodna
lato
orzeźwiająca
prosta
wegetariańska
zupa
30 min
Szybki makaron w sosie orzechowym
azjatyckie
makaron
obiad
orzechowy
proste
szybkie
wegetariański
10 min
Makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i szpinakiem
kurczak
makaron
obiad
średni poziom
szybkie
termorobot
warzywa
30 min
Chłodnik z młodych buraków
bezglutenowa
lato
orzeźwiająca
prosta
wegetariańska
zdrowa
zupa
90 min
A może coś innego?
Kurczak Tikka Masala z warzywami
kolacja
kuchnia indyjska
kurczak
obiad
pikantne
sos
warzywa
60 min
Bezglutenowe bliny gryczane
bezglutenowe
kolacja
obiad
placki
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
5 min
Sałatka z łososiem
bezglutenowe
impreza
kolacja
lekki
łosoś
sałatka
szybkie
10 min
Sok z gruszki
bogaty w błonnik
na trawienie
owocowy
prosty
sok
szybki
zdrowy
5 min
Zupa chrzanowa na zakwasie
chrzan
mięsna
obiad
tradycyjna
wielkanoc
zakwas
zupa
60 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
