Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Klasyczna sałatka Cezar z kurczakiem
Obiady
Czas przygotowania:
30 min
Porcje:
6
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1930
kcal
210g
białko
94g
węglowod.
73g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Pierś z kurczaka
- 600 g
Parmezan
- 85 g
Bagietka pszenna
- 150 g
Musztarda ostra
- 15 g
Pieprz czarny
- 1 g
Sok z cytryny
- 30 g
Sos Worcestershire
- 15 g
Majonez
- 160 g
Olej do smażenia
- 30 g
Czosnek
- 7 g
Sałata rzymska
- 400 g
Przygotowanie
1
Przygotuj sos cezar: wymieszaj majonez, musztardę, przeciśnięty czosnek, sok z cytryny, sos worcestershire i parmezan.
Czas: 5 min
Dokładny przepis na sos cezar znajdziesz w osobnym wpisie.
2
Oczyść piersi z kurczaka z chrząstek i włókien, pokrój na kawałki i oprósz pieprzem.
Czas: 5 min
Możesz pominąć kurczaka, jeśli wolisz wersję wegetariańską.
3
Rozgrzej patelnię, dodaj olej i smaż kawałki kurczaka przez około 3 minuty z każdej strony.
Czas: 6 min
Sprawdź, czy mięso jest białe w środku przed zdjęciem z patelni.
4
Pokrój bagietkę na kawałki i praż na patelni do zrumienienia, około 7 minut.
Czas: 7 min
Możesz dodać łyżkę oliwy podczas prażenia.
5
Umyj i porwij sałatę rzymską na mniejsze kawałki, usuń grubsze nerwy.
Czas: 5 min
Nie zastępuj sałaty rzymskiej innym rodzajem sałaty.
6
Wymieszaj sałatę z częścią sosu, dodaj kurczaka i grzanki, posyp parmezanem i polej resztą sosu.
Czas: 2 min
Możesz podawać warstwowo na szerokim talerzu.
Dodatkowe uwagi
Popularna sałatka z chrupiącą sałatą rzymską, grzankami i kurczakiem. Można podawać jako przystawkę, kolację lub lekki obiad.
Podobne przepisy
Cukinia faszerowana mięsem mielonym i kaszą bulgur
cukinia
domowe
kasza
mięso
obiad
pieczone
warzywa
60 min
Kotleciki jajeczne z koperkiem
bez mięsa
dla dzieci
jajka
obiad
proste
szybkie
wegetariańskie
10 min
Włoski zawijany chlebek z farszem
kolacja
na wynos
obiad
pieczywo
ser
wędliny
włoskie
30 min
Domowa pizza pepperoni z chrupiącymi rantami
domowe
obiad
pizza
salami
ser
weekendowe
włoskie
20 min
Ziemniaczana sałatka Cezar z bobem i rzodkiewką
bób
cezar
grill
letnie
sałatka
świeże
wegetariańskie
ziemniaki
60 min
A może coś innego?
Kremowe lody kajmakowe
bezglutenowy
deser
kajmak
kremowe
letnie
lody
wegetariański
15 min
Pęczotto z pieczarkami i białym winem
bulion
kasze
obiad
pęczak
pieczarki
wegetariańskie
wino
45 min
Kremowy ryż na mleku z cynamonem
bezglutenowe
dla dzieci
mleko
proste
ryż
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
30 min
Sernik na zimno z truskawkami i mleczną galaretką
bez pieczenia
deser
galaretka
lato
letnie
owocowe
sernik
truskawki
30 min
Pulpa dyniowa do wielorakiego wykorzystania
baza do dań
bezglutenowe
dynia
proste
przetwory
wegańskie
wegetariańskie
15 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
