Kremowy ryż na mleku z cynamonem

Name: Kremowy ryż na mleku z cynamonem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 4 porcji
Ingredients: 750 g Mleko krowie; 2 g Cynamon; 1 g Sól; 1 g Wanilia; 30 g Miód; 10 g Masło; 220 g Ryż Arborio

Obiady

Czas przygotowania: 30 min

Porcje: 4

Wartości odżywcze

820

kcal

30g

białko

100g

węglowod.

36g

tłuszcze

Odkryj więcej możliwości!

Załóż darmowe konto na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:

Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów

Załóż konto Zaloguj się

Składniki

Mleko krowie - 750 g
Cynamon - 2 g
Sól - 1 g
Wanilia - 1 g
Miód - 30 g
Masło - 10 g
Ryż Arborio - 220 g

Przygotowanie

Do garnka wlej 750 ml mleka i wsyp 220 g ryżu. Dodaj szczyptę soli.

Czas: 2 min

Użyj garnka, który się nie przypala.

Zagotuj mleko z ryżem, następnie zmniejsz ogień, aby mleko tylko lekko bulgotało.

Czas: 5 min

Nie przykrywaj garnka.

Gotuj ryż, mieszając co kilka minut drewnianą łyżką, aż będzie miękki (około 15 minut).

Czas: 15 min

Czas gotowania może się różnić w zależności od rodzaju ryżu.

Dodaj 10 g masła, 30 g miodu lub cukru oraz opcjonalnie nasiona wanilii. Wymieszaj.

Czas: 2 min

Można dodać też garść rodzynek lub suszonej żurawiny.

Gotuj jeszcze przez 5 minut na małym ogniu, ciągle mieszając.

Czas: 5 min

Ryż zgęstnieje po przestudzeniu.

Podawaj na gorąco, posypany cynamonem.

Czas: 1 min

Można dodać prażone jabłka lub ulubiony dżem.

Dodatkowe uwagi

Proste i zdrowe śniadanie, które można przygotować z mlekiem krowim lub kokosowym. Idealne dla dzieci i osób na diecie bezglutenowej.

Podobne przepisy

Waniliowe drożdżówki z twarogiem

deser drożdżówki pieczenie słodkie śniadanie twaróg wanilia

120 min

Pasta serowo-jajeczna z wędzonym pstrągiem

jajka pasta proste ryby śniadanie szybkie twaróg wegetariańskie

20 min

Puszyste bułeczki cynamonowe z lukrem

ciasta cynamon deser drożdżowe słodkie śniadanie wegetariańskie

30 min

Zapiekanka ziemniaczana z boczkiem i serem

bezglutenowe boczek danie jednogarnkowe kolacja obiad ser zapiekanka ziemniaki

30 min

Puszyste pączki pieczone z marmoladą

deser drożdżowe pączki pieczone słodkie Tłusty Czwartek wegetariańskie

40 min

A może coś innego?

Naleśniki Kinder Bueno

deser kawa kinder bueno naleśniki słodkie śniadanie wegetariańskie

45 min

Tatar z łososia w stylu japońskim

bezglutenowe eleganckie japońskie łosoś przystawka ryby sezam surowe

20 min

Słodka kasza jaglana z bakaliami

bakalie bezglutenowe kasza jaglana słodkie śniadanie wegańskie zdrowe

30 min

Bałkańskie ćevapčići z pieczonymi ziemniakami

bałkańskie grill kolacja mięso obiad pieczone ziemniaki

60 min

Zupa rybna z dorszem i warzywami

białko dorsz pomidory ryby świąteczne warzywa zdrowe zupa

120 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy