Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Naleśniki z kremowym twarogiem i owocami
Obiady
Czas przygotowania:
20 min
Porcje:
10
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
2124
kcal
139g
białko
201g
węglowod.
83g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Woda
- 250 g
Mąka pszenna
- 210 g
Jajka
- 150 g
Mleko
- 125 g
Śmietana kwaśna 18%
- 30 g
Twaróg półtłusty
- 500 g
Pasta waniliowa
- 2 g
Cukier
- 15 g
Masło
- 50 g
Przygotowanie
1
Zmiel twaróg w maszynce na średnich oczkach lub ugnieć widelcem.
Czas: 5 min
Twaróg śmietankowy lub z kubełka nie wymaga mielenia.
2
Do twarogu dodaj śmietanę, cukier, żółtko i pastę waniliową, dokładnie wymieszaj.
Czas: 5 min
Żółtko można pominąć, a śmietanę zastąpić jogurtem naturalnym.
3
Przygotuj ciasto naleśnikowe: wymieszaj mąkę, jajka, wodę, mleko, cukier i sól, dodaj roztopione masło.
Czas: 10 min
Masło można zastąpić olejem roślinnym lub kokosowym.
4
Smaż naleśniki na dobrze nagrzanej patelni, około 1 minuty z każdej strony.
Czas: 30 min
Naleśniki powinny być nieco grubsze niż zwykle.
5
Posmaruj naleśniki przygotowanym serem, zwiń lub złóż w kopertę.
Czas: 5 min
Farsz można podzielić na równe porcje.
6
Podsmaż lub zapiekaj naleśniki przed podaniem.
Czas: 10 min
Do zapiekania można dodać śmietankę 30%.
7
Podawaj z ulubionymi owocami, np. jagodami, bananami lub truskawkami.
Czas: 2 min
Owoce mogą być świeże lub mrożone.
Dodatkowe uwagi
Delikatne naleśniki z kremowym twarogiem, idealne na śniadanie lub deser. Można podawać z ulubionymi owocami.
Podobne przepisy
Jajka po turecku
czosnek
jajka
jogurt
proste
przyprawy
śniadanie
tureckie
wegetariańskie
20 min
Brukselka smażona z bułką tartą i parmezanem
brukselka
dodatek
kolacja
proste
smażone
warzywa
wegetariańskie
20 min
Makaron szpinakowy z cukinią i zieloną papryką
kolacja
makaron
parmezan
śmietanka
szybkie danie
warzywa
wegetariańskie
25 min
Zupa z serem cheddar
makaron
nabiał
obiad
proste
ser cheddar
śniadanie
szybkie
zupa
25 min
Domowy kleik ryżowy
bezglutenowy
dla dzieci
kolacja
lekkostrawny
obiad
ryż
śniadanie
wegański
2 min
A może coś innego?
Sernik kokosowy Bounty na zimno
bez pieczenia
deser
dla dzieci
kokos
sernik
słodkie
świąteczne
wegetariański
60 min
Pizza z brokuła
bezglutenowa
fit
insulinooporność
low carb
obiad
warzywa
zdrowa
30 min
Fasola wigilijna z suszonymi śliwkami
fasola
śliwki
słodkie
świąteczne
tradycyjne
wegetariańskie
wigilia
30 min
Duszona kapusta kiszona z pieczarkami
bezglutenowe
duszone
kapusta
pieczarki
świąteczne
sylwestrowe
wegetariańskie
wigilijne
30 min
Konserwowe ogórki w słodko-kwaśnej zalewie
bezglutenowe
kanapki
ogórki
przetwory
słodko-kwaśne
wegańskie
wegetariańskie
zimowe przetwory
80 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
