Name: Puszyste naleśniki wegańskie z napojem owsianym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 8 porcji
Ingredients: 240 g Mąka pszenna tortowa; 600 g Napój owsiany; 40 g Olej roślinny

Puszyste naleśniki wegańskie z napojem owsianym

Obiady

Czas przygotowania: 30 min

Porcje: 8

Składniki

Mąka pszenna tortowa - 240 g
Napój owsiany - 600 g
Olej roślinny - 40 g

Przygotowanie

W jednej misce umieść wszystkie składniki: napój owsiany, mąkę pszenną tortową i olej roślinny.

Czas: 5 min

Mąkę można zamienić na uniwersalną lub orkiszową, ale wtedy ciasto będzie gęstsze.

Wymieszaj składniki dokładnie łyżką, rózgą kuchenną, blenderem ręcznym lub mikserem.

Czas: 5 min

Można użyć różnych napojów roślinnych dla urozmaicenia smaku.

Odstaw ciasto na 5-10 minut, aby nabrało odpowiedniej konsystencji.

Czas: 10 min

Po tym czasie ciasto jeszcze zgęstnieje.

Rozgrzej suchą patelnię na średnim ogniu.

Czas: 3 min

Nie natłuszczaj patelni, ponieważ olej jest już w cieście.

Wylej porcję ciasta na patelnię i rozprowadź je równomiernie.

Czas: 1 min

Naleśniki powinny być nieco grubsze niż tradycyjne.

Smaż naleśnik przez około 1 minutę, a następnie przewróć na drugą stronę i smaż jeszcze 30 sekund.

Czas: 2 min

Użyj płaskiej łopatki do przewracania.

Powtórz proces z pozostałym ciastem.

Czas: 15 min

Po usmażeniu naleśniki można przykryć, aby zmiękły.

Puszyste naleśniki wegańskie z napojem owsianym

Wartości odżywcze

Składniki

Przygotowanie

Dodatkowe uwagi

Podobne przepisy

Kremowy ryż na mleku z cynamonem

Zapiekanka z pieczarkami i serem

Domowy dżem borówkowy z wanilią

Puszyste racuchy drożdżowe z bananami

Kompot z żurawiny i jabłek

A może coś innego?

Pieczone donaty z ciasta parzonego

Kremowe puree ziemniaczane z masłem i mlekiem

Domowa kiszona kapusta

Domowy jogurt truskawkowy

Stek z kalafiora na puree z zielonego groszku z sosem tahini