Makaron z twarogiem i cebulą

Obiady

Czas przygotowania: 25 min

Porcje: 3

Wartości odżywcze

1609

kcal

89g

białko

253g

węglowod.

27g

tłuszcze

Odkryj więcej możliwości!

Załóż darmowe konto na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:

Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów

Załóż konto Zaloguj się

Składniki

Makaron świderki - 300 g
Twaróg chudy - 250 g
Pieprz czarny - 1 g
Sól - 2 g
Olej roślinny - 70 g
Cebula cukrowa - 300 g
Szczypiorek - 5 g

Przygotowanie

Nagrzej patelnię z grubym dnem i wlej olej roślinny.

Czas: 2 min

Możesz zastąpić część oleju słoniną lub boczkiem.

Dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż na średnim ogniu, aż się zeszkli i zarumieni.

Czas: 15 min

Pod koniec smażenia możesz dodać szczypiorek.

W międzyczasie ugotuj makaron al dente według instrukcji na opakowaniu.

Czas: 8 min

Makaron możesz zastąpić pełnoziarnistym lub gryczanym.

Ugotowany makaron przełóż do miski, dodaj zawartość patelni i pokruszony twaróg.

Czas: 2 min

Twaróg może być chudy lub tłusty, w zależności od preferencji.

Dopraw solą i pieprzem, wymieszaj i podawaj.

Czas: 1 min

Można dodać więcej pieprzu dla wyrazistszego smaku.

Dodatkowe uwagi

Proste i szybkie danie, idealne na obiad w zabiegany dzień. Można modyfikować dodając boczek, kiełbasę lub skwarki.

Podobne przepisy

Warstwowa sałatka ze szparagami i kukurydzą

kukurydza letnia proste sałatka szparagi warstwowa wegetariańska

30 min

Domowy twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem

bezglutenowe proste śniadanie szybkie twaróg warzywa wegetariańskie

20 min

Schab w sosie własnym z cebulą i ziołami

cebula danie jednogarnkowe duszone mięso obiad rodzinne schab tradycyjne

15 min

Uniwersalne ciasto na pierogi

kolacja mąka obiad pierogi tradycyjne wegańskie wegetariańskie

15 min

Kotlety kalafiorowo-ziemniaczane

kalafior obiad proste smażone warzywa wegetariańskie zdrowe

45 min

A może coś innego?

Domowe bułki orkiszowe na drożdżach

bułki domowe drożdżowe orkisz proste śniadanie wegetariańskie

10 min

Tropikalny koktajl owocowy z mango

bezglutenowy koktajl orzeźwiający owoce śniadanie tropikalny wegański

10 min

Warstwowa sałatka z selerem konserwowym i ananasem

lunch prosta przyjęcie sałatka świąteczna warstwowa wegetariańska

30 min

Torcik śmietanowo-owocowy 'Hiszpan'

deser latem lodówka owocowy prosty śmietana szybki

30 min

Kremowy sos koperkowy na śmietanie

czosnek dodatek koperek łatwy śmietana sos szybki wegetariański

5 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy