Strona główna Przepisy Zaloguj się Zarejestruj się

Łosoś pieczony w miodzie i cytrusach

Obiady
Czas przygotowania: 20 min
Porcje: 4
Wartości odżywcze
1596
kcal
140g
białko
5g
węglowod.
105g
tłuszcze

Składniki

  • Plasterki cytryny/limonki/pomarańczy - 50 g
  • Pieprz - 1 g
  • Rozmaryn - 5 g
  • Sok z cytryny - 30 g
  • Sól - 2 g
  • Filety z łososia - 700 g
  • Miód - 20 g
  • Oliwa - 30 g
  • Czosnek - 15 g

Przygotowanie

1
Umyj filety z łososia pod zimną wodą i osusz ręcznikiem papierowym.
Czas: 5 min
Możesz usunąć skórę z łososia, jeśli wolisz.
2
Pokrój łososia w kawałki szerokości 4-5 cm.
Czas: 5 min
3
Posmaruj kawałki łososia miodem, oprósz solą i pieprzem.
Czas: 3 min
4
Obierz czosnek, pokrój w plasterki i wyłóż na rybę.
Czas: 2 min
5
Przygotuj plasterki limonki, pomarańczy i gałązki rozmarynu.
Czas: 5 min
6
Przełóż łososia do naczynia żaroodpornego, skrop sokiem z cytryny i polej oliwą.
Czas: 2 min
7
Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 25 minut.
Czas: 25 min
Możesz włączyć opcję grillowania na ostatnie kilka minut.

Dodatkowe uwagi

Delikatny łosoś pieczony z miodem, cytryną i rozmarynem, idealny na świąteczny obiad lub specjalne okazje.

Podobne przepisy

Śledzie po kaszubsku w sosie słodko-kwaśnym
Śledzie po kaszubsku w sosie słodko-kwaśnym
bezglutenowe przekąska ryby sałatka śledzie słodko-kwaśne świąteczne

20 min

Placki brokułowe
Placki brokułowe
kolacja obiad proste smażone warzywa wegetariańskie zdrowe

15 min

Kurczak w sosie śmietanowym
Kurczak w sosie śmietanowym
danie główne kremowy sos kurczak mięso obiad parmezan śmietana

80 min

Puszyste bułeczki drożdżowe z nadzieniem makowym i rodzynkami
Puszyste bułeczki drożdżowe z nadzieniem makowym i rodzynkami
bakalie deser drożdżowe pieczone słodkie śniadanie wegetariańskie

60 min

Delikatne kotlety rybne z halibuta
Delikatne kotlety rybne z halibuta
dania główne halibut kotlety obiad proste ryby smażone

10 min

A może coś innego?

Ślimaczki drożdżowe z jabłkami i cynamonem
Ślimaczki drożdżowe z jabłkami i cynamonem
cynamon deser domowe wypieki drożdżowe jabłka śniadanie wegetariańskie

30 min

Zapiekane owoce pod owsianą kruszonką
Zapiekane owoce pod owsianą kruszonką
bezglutenowy deser owoce pieczone płatki owsiane proste wegetariański

20 min

Puszyste muffinki dyniowe z lukrem cytrynowym
Puszyste muffinki dyniowe z lukrem cytrynowym
babeczki cytryna deser dynia pieczenie słodkie wegetariańskie

45 min

Warstwowa sałatka ze szparagami i kukurydzą
Warstwowa sałatka ze szparagami i kukurydzą
kukurydza letnia proste sałatka szparagi warstwowa wegetariańska

30 min

Pasta z pieczonej dyni z suszonymi pomidorami
Pasta z pieczonej dyni z suszonymi pomidorami
bezglutenowe dip dynia kanapki makaron sosy wegetariańskie zdrowe

10 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy

© 2025 Apetyty.art - Wszystkie prawa zastrzeżone

Ten przepis został udostępniony publicznie przez użytkownika serwisu Apetyty.art