Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Sok z kiszonych buraków
Obiady
Czas przygotowania:
30 min
Porcje:
1800
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1089
kcal
41g
białko
243g
węglowod.
5g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Woda
- 1500 g
Liść laurowy
- 4 g
Pieprz ziarnisty
- 5 g
Sól
- 30 g
Ziele angielskie
- 5 g
Buraki czerwone
- 2500 g
Czosnek
- 6 g
Przygotowanie
1
Umyj buraki pod zimną wodą, odetnij końce i obierz ze skórki.
Czas: 10 min
Zalecane używanie rękawiczek, aby uniknąć zabarwienia skóry.
2
Pokrój buraki w grubsze plastry i umieść w wyparzonym słoju.
Czas: 5 min
Słoik powinien mieć pojemność minimum 4 litry.
3
Dodaj listki laurowe, ziarna pieprzu, ziele angielskie i czosnek do słoika z burakami.
Czas: 5 min
Czosnek można obrać lub użyć młodego, przekrojonego w poprzek.
4
W przegotowanej i przestudzonej wodzie rozpuść sól, a następnie wlej do słoika z burakami.
Czas: 5 min
Woda powinna całkowicie przykryć buraki.
5
Przykryj słoik gazą lub luźno zakręconą pokrywką i odstaw w temperaturze pokojowej na 5-7 dni.
Czas: 10080 min
Po 3 dniach usuń ewentualną piankę z powierzchni.
6
Po tygodniu przelej sok do wyparzonych butelek lub słoików, odcedzając dodatki.
Czas: 10 min
Sok przechowuj w lodówce do 3 tygodni.
Dodatkowe uwagi
Prosty przepis na zdrowy sok z kiszonych buraków, idealny do picia lub jako dodatek do barszczu.
Podobne przepisy
Kremowy sos Alfredo z makaronem
kremowe
makaron
obiad
sos
szybkie
wegetariańskie
włoskie
15 min
Pełnoziarniste tagliatelle z kurkami i brokułami
brokuły
kolacja
kurki
makaron
obiad
proste
wegetariańskie
25 min
Domowy cukier waniliowy
bezglutenowe
cukier
deser
domowe
słodkości
wanilia
wegańskie
wegetariańskie
wypieki
5 min
Sałatka szwedzka z ogórków konserwowych
bezglutenowe
domowe
ogórki
przetwory
wegańskie
wegetariańskie
zimowe
90 min
Kotlety kalafiorowo-ziemniaczane
kalafior
obiad
proste
smażone
warzywa
wegetariańskie
zdrowe
45 min
A może coś innego?
Pasta z ciecierzycy z suszonymi pomidorami
bezglutenowa
dip
pasta
przekąska
wegańska
wegetariańska
zdrowe
15 min
Schab nadziewany suszonymi śliwkami i morelami
dla gości
domowa wędlina
mięso
obiad
pieczone
proste
schab
suszone owoce
30 min
Puszyste muffinki z czerwonymi porzeczkami
deser
muffinki
owoce
pieczenie
przekąska
słodkie
wegetariańskie
30 min
Puszyste babeczki dyniowe z czekoladą
deser
dynia
pieczenie
przekąska
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
30 min
Domowa pizza z patelni na drożdżach
domowe
kolacja
obiad
patelnia
pieczarki
pizza
salami
ser
włoskie
30 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!