Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Dorada pieczona z czosnkiem i ziołami
Obiady
Czas przygotowania:
1440 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1397
kcal
240g
białko
1g
węglowod.
51g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Pieprz czarny
- 1 g
Sól
- 2 g
Dorada patroszona
- 1200 g
Oliwa z oliwek
- 60 g
Czosnek
- 30 g
Koperek
- 10 g
Szczypiorek
- 10 g
Przygotowanie
1
Ryby umyj, usuń łuski, przepłucz i osusz ręcznikiem papierowym.
Czas: 10 min
Nacinaj skórę ryb ostrym nożem po skosie w kilku miejscach.
2
Przygotuj marynatę: czosnek przeciśnij przez praskę, wymieszaj z posiekanym koprem, szczypiorkiem, oliwą, solą i pieprzem.
Czas: 5 min
Można dodać bazylię do marynaty.
3
Natrzyj ryby marynatą, wciskając czosnek w nacięcia w skórze.
Czas: 5 min
4
Zawiń każdą rybę w folię i odłóż na noc do lodówki.
Czas: 1440 min
Minimalny czas marynowania to 4 godziny.
5
Na godzinę przed pieczeniem wyjmij ryby z lodówki i odwiń z folii.
Czas: 60 min
6
Nagrzej piekarnik do 190 stopni i piecz ryby przez 30 minut.
Czas: 30 min
Ryby ułóż obok siebie w naczyniu żaroodpornym.
Dodatkowe uwagi
Pyszne danie rybne, które wymaga marynowania przez noc. Idealne na specjalne okazje.
Podobne przepisy
Leniwe
dla dzieci
kluski
na słodko
obiad
proste
tradycyjne
twaróg
wegetariańskie
30 min
Pstrąg pieczony z masłem czosnkowym i młodą marchewką
bezglutenowe
czosnek
obiad
pieczone
proste
ryba
zdrowe
30 min
Sakiewki z kurczaka z serkiem, boczkiem i żurawiną
eleganckie
kurczak
mięso
obiad
pieczone
ser
żurawina
45 min
Sznycle cielęce w sosie borowikowym
duszone
grzyby
mięso
obiad
polska kuchnia
proste
tradycyjne
60 min
Orzeźwiająca lemoniada ogórkowa z limonką i miętą
bezglutenowe
cytrusy
lato
mięta
napoje
ogórek
orzeźwiające
wegetariańskie
10 min
A może coś innego?
Domowe eklerki z kremem śmietanowo-mascarpone
ciasta
deser
francuskie
słodkie
specjalne okazje
święta
wegetariańskie
60 min
Domowa pizza pepperoni z chrupiącymi rantami
domowe
obiad
pizza
salami
ser
weekendowe
włoskie
20 min
Roladki z łososia
awokado
łosoś
przekąska
ser
sezam
wegetariański
zimne danie
30 min
Tradycyjne kopytka ziemniaczane
danie główne
kluski
obiad
proste
tradycyjne
wegetariańskie
ziemniaki
40 min
Ostre polędwiczki wieprzowe w sosie pomidorowym z papryczkami piri-piri
mięso
obiad
ostre
papryczki piri-piri
sos pomidorowy
wieprzowina
włoskie
45 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
