Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Chrupiące ciasteczka owsiane z dynią i żurawiną
Obiady
Czas przygotowania:
10 min
Porcje:
16
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
2454
kcal
50g
białko
280g
węglowod.
132g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Żurawina suszona
- 50 g
Mąka pszenna tortowa
- 80 g
Orzechy pekan
- 50 g
Płatki owsiane pełnoziarniste
- 200 g
Cynamon
- 5 g
Sól
- 2 g
Cukier trzcinowy
- 130 g
Masło
- 100 g
Dynia pieczona (pulpa)
- 200 g
Przygotowanie
1
Przygotuj dynię: umyj, pokrój, wydrąż nasiona i obierz (chyba że używasz dyni Hokkaido, której nie trzeba obierać).
Czas: 5 min
Dynię można upiec wcześniej i przechowywać w lodówce do 3 dni.
2
Piecz dynię w piekarniku nagrzanym do 175°C przez 25-35 minut, aż zmięknie, a następnie zmiksuj.
Czas: 30 min
Dynia Hokkaido może być pieczona ze skórką.
3
W misce połącz wszystkie składniki: płatki owsiane, mąkę, cukier, sól, cynamon, pulpę dyni, masło, żurawinę i orzechy.
Czas: 5 min
Jeśli masa jest za rzadka, dodaj więcej płatków; jeśli za gęsta - więcej pulpy dyni.
4
Formuj kulki o wadze około 50 g, spłaszczaj je i układaj na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Czas: 5 min
Odstępy między ciasteczkami mogą być małe, ponieważ nie rozlewają się.
5
Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 25-30 minut, aż się zarumienią.
Czas: 30 min
Po upieczeniu przełóż ciasteczka na kratkę do ostygnięcia.
Dodatkowe uwagi
Pyszne, zdrowe ciasteczka idealne na jesień. Bez jajek, z dodatkiem żurawiny i orzechów.
Podobne przepisy
Słodkie szyszki z ryżu preparowanego
bezglutenowe
deser
dla dzieci
proste
słodkie
szybkie
wegetariańskie
10 min
Bezmleczne naleśniki uniwersalne
bez mleka
deser
naleśniki
proste
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
10 min
Domowe pikle z ogórków gruntowych
bezglutenowe
domowe
kiszone
ogórki
przetwory
wegańskie
wegetariańskie
zimowe
60 min
Puszyste faworki drożdżowe z lukrem
deser
drożdżowe
karnawał
słodkie
smażone
tradycyjne
wegetariańskie
30 min
Kiszone ogórki starte do zupy ogórkowej
kiszone
ogórki
proste
przechowywanie
wegetariańskie
zimowe
zupa
30 min
A może coś innego?
Puszyste babeczki czekoladowe
babeczki
czekolada
deser
dla dzieci
pieczenie
słodkie
wegetariański
15 min
Zasmażane buraczki tradycyjne
buraki
dodatek
domowe
jesienne
proste
tradycyjne
wegetariańskie
105 min
Zapiekane Cannelloni z mięsem mielonym i szpinakiem
makaron
mięso
obiad
piekarnik
ser
włoskie
zapiekanka
30 min
Mrożony mus truskawkowy
bez cukru
deser
mrożonki
owoce
proste
truskawki
wegańskie
15 min
Puszyste placki dyniowe na słodko
deser
dynia
jesienne
proste
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
35 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
