Chleb smażony w jajku z przyprawami

Name: Chleb smażony w jajku z przyprawami
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porcji
Ingredients: 100 g Jajka; 200 g Chleb pszenny; 1 g Oregano; 1 g Pieprz czarny; 2 g Sól; 30 g Olej roślinny

Obiady

Czas przygotowania: 15 min

Porcje: 4

Wartości odżywcze

754

kcal

31g

białko

99g

węglowod.

25g

tłuszcze

Odkryj więcej możliwości!

Załóż darmowe konto na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:

Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów

Załóż konto Zaloguj się

Składniki

Jajka - 100 g
Chleb pszenny - 200 g
Oregano - 1 g
Pieprz czarny - 1 g
Sól - 2 g
Olej roślinny - 30 g

Przygotowanie

Pokrój chleb na 4 kromki o grubości około 1,5 cm.

Czas: 2 min

Można użyć świeżego lub czerstwego pieczywa.

Wbij jajka do miski, dodaj oregano i pieprz, dokładnie wymieszaj.

Czas: 3 min

Sól dodaj dopiero na końcu, po usmażeniu.

Rozgrzej patelnię z olejem, tak aby pokrył całe dno.

Czas: 2 min

Użyj około 2 łyżek oleju.

Mocz kromki chleba z obu stron w rozbełtanych jajkach.

Czas: 2 min

Moczenie powinno być równomierne.

Smaż kromki na średnim ogniu z obu stron na rumiano, około 1 minuty z każdej strony.

Czas: 4 min

Dostosuj moc palnika, jeśli chleb smaży się za szybko.

Podawaj posypane solą i ulubionymi ziołami.

Czas: 1 min

Można dodać ser, szynkę lub świeże warzywa.

Dodatkowe uwagi

Prosty i szybki przepis na smażony chleb w jajku, idealny jako przekąska lub lekki posiłek. Można go wzbogacić o ser, szynkę lub warzywa.

Podobne przepisy

Domowe kajzerki pszenne

chrupiące domowe drożdżowe pieczywo pszenne śniadanie wegetariańskie

90 min

Fit placki z cukinii

cukinia fit kolacja niskokaloryczne obiad śniadanie wegetariańskie

45 min

Domowe pierogi z truskawkami

dla dzieci lato obiad owocowe pierogi truskawki wegetariańskie

40 min

Tajskie pączki Pa Thong Ko

deser pączki przekąska słodkie smażone tajskie wegetariańskie

10 min

Aksamitny koktajl z jarmużem i owocami

bezglutenowy koktajl owocowy śniadanie szybki wegański zdrowy

10 min

A może coś innego?

Puszyste jagodzianki domowe

deser domowe drożdżowe jagody letnie słodkie wegetariańskie

15 min

Sznycle cielęce w sosie borowikowym

duszone grzyby mięso obiad polska kuchnia proste tradycyjne

60 min

Puszyste placuszki z serkiem mascarpone

dla dzieci proste przekąska słodkie śniadanie szybkie wegetariański

5 min

Puszysty sernik waniliowy bez spodu

bezglutenowy deser pieczony prosty sernik waniliowy wegetariański

10 min

Chrupiące ciasteczka owsiane z masłem orzechowym

ciastka masło orzechowe owsiane przekąska słodkie śniadanie wegetariańskie

25 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy