Cebularze orkiszowe graham z cebulą i makiem

Obiady
Czas przygotowania: 120 min
Porcje: 8
Wartości odżywcze
1925
kcal
87g
białko
309g
węglowod.
44g
tłuszcze

Składniki

  • Drożdże instant - 7 g
  • Mak - 10 g
  • Mąka orkiszowa graham typ 1850 - 200 g
  • Mąka orkiszowa pełnoziarnista typ 2000 - 200 g
  • Jajko - 50 g
  • Mleko - 200 g
  • Ser mozzarella - 50 g
  • Sól - 5 g
  • Masło klarowane - 15 g
  • Olej - 15 g
  • Cebula - 600 g

Przygotowanie

1
Wszystkie składniki ciasta włożyć do misy i zagnieść na gładkie, elastyczne ciasto.
Czas: 10 min
Jeśli ciasto się za mocno klei, dodać odrobinę mąki, ale nie za dużo.
2
Gotowe ciasto włożyć do miski, przykryć ściereczką i zostawić na godzinę do wyrośnięcia.
Czas: 60 min
3
Cebulę obrać, pokroić w ćwierć talarki i smażyć na małym ogniu przez około 20 minut, aż się zeszkli i lekko zrumieni.
Czas: 20 min
Dodać łyżkę maku i wymieszać.
4
Piekarnik nagrzać do 200 stopni (góra - dół).
Czas: 10 min
5
Wyrośnięte ciasto podzielić na 8 części, rozwałkować na placuszki o średnicy około 15 cm.
Czas: 10 min
6
Ułożyć na blaszkach na papierze do pieczenia, posmarować jajkiem, nałożyć cebulę i opcjonalnie posypać makiem lub tartą mozzarellą.
Czas: 10 min
7
Piec około 15 minut do lekkiego zrumienienia.
Czas: 15 min
8
Wyciągnąć, przełożyć na kratkę i zostawić do przestygnięcia.
Czas: 5 min

Dodatkowe uwagi

Zdrowsza wersja tradycyjnych cebularzy, wykonana z mąki orkiszowej pełnoziarnistej i graham, z dużą ilością cebuli i dodatkiem maku. Opcjonalnie można dodać mozzarellę.

Podobne przepisy

A może coś innego?