Kremowa zupa z kalarepy, młodych ziemniaków i groszku cukrowego

Obiady
Czas przygotowania: 30 min
Porcje: 4
Wartości odżywcze
1010
kcal
39g
białko
148g
węglowod.
34g
tłuszcze

Składniki

  • Bulion warzywny - 800 g
  • Mleko 2% - 100 g
  • Śmietana kremówka - 60 g
  • Gałka muszkatołowa - 1 g
  • Pieprz - 1 g
  • Sól - 2 g
  • Cukier - 4 g
  • Klarowane masło - 5 g
  • Groszek cukrowy - 200 g
  • Kalarepa - 800 g
  • Młode ziemniaki - 300 g
  • Por (biała część) - 50 g

Przygotowanie

1
Obierz kalarepki i ziemniaki, pokrój je na kawałki. Por pokrój w talarki. Groszek oczyść i obetnij końcówki, kilka strąków wyłuskaj, zachowując ziarenka do dekoracji.
Czas: 10 min
Strąków groszku nie wyrzucaj, użyj ich do gotowania.
2
W garnku rozgrzej klarowane masło, dodaj pokrojony por i delikatnie podsmaż, uważając, aby nie przypalić.
Czas: 3 min
Przypalony por może nadać zupie gorzki smak.
3
Dodaj pokrojoną kalarepę i wlej gorący bulion. Gotuj przez 5 minut.
Czas: 5 min
4
Dodaj sól, ziemniaki i całe strąki groszku cukrowego. Gotuj przez około 20 minut, aż warzywa będą miękkie.
Czas: 20 min
5
Wyłącz ogień, wlej mleko, dodaj cukier, gałkę muszkatołową i pieprz do smaku. Zmiksuj całość na gładki krem.
Czas: 5 min
6
Ponownie podgrzej zupę, dopraw solą i pieprzem według uznania. Podawaj z kleksem śmietany i świeżymi ziarenkami groszku.
Czas: 2 min

Dodatkowe uwagi

Delikatna, letnia zupa krem, bogata w witaminy i minerały. Idealna na lekki obiad lub kolację.

Podobne przepisy

A może coś innego?