Strona główna Przepisy Zaloguj się Zarejestruj się

Krem z pieczonych pomidorów z makaronem z cukinii i prażonymi migdałami

Obiady
Czas przygotowania: 45 min
Porcje: 4
Wartości odżywcze
1121
kcal
44g
białko
177g
węglowod.
41g
tłuszcze

Składniki

  • Bulion warzywny - 200 g
  • Płatki migdałów - 30 g
  • Bazylia - 5 g
  • Chili mielone - 1 g
  • Pieprz - 2 g
  • Sól - 5 g
  • Erytrol - 5 g
  • Olej słonecznikowy - 20 g
  • Cebula - 100 g
  • Cukinia - 200 g
  • Czosnek - 20 g
  • Pomidory malinowe - 2000 g

Przygotowanie

1
Nagrzej piekarnik do 180-200 stopni.
Czas: 10 min
2
Pomidory przekrój na połówki i ułóż w naczyniu żaroodpornym.
Czas: 5 min
3
Cebulę i czosnek obierz i dołóż do pomidorów.
Czas: 3 min
4
Skrop całość olejem, posyp solą, chili i bazylią.
Czas: 2 min
Możesz użyć świeżej lub suszonej bazylii.
5
Piecz w piekarniku przez około 30 minut.
Czas: 30 min
6
Zostaw do przestygnięcia, następnie ściągnij skórkę z pomidorów.
Czas: 10 min
7
Przełóż pomidory, cebulę i czosnek do blendera, dodaj bulion i zmiksuj.
Czas: 5 min
8
Przetrzyj krem przez sito i przelej do garnka.
Czas: 5 min
9
Podgrzej krem i dopraw do smaku solą, pieprzem i erytrolem lub cukrem.
Czas: 5 min
Jeśli krem jest zbyt gęsty, dodaj więcej bulionu.
10
Cukinię zetrzyj w paski i podawaj z kremem, posypując prażonymi płatkami migdałów.
Czas: 5 min
Możesz zastąpić migdały innymi prażonymi nasionami.

Dodatkowe uwagi

Pyszny krem z pieczonych pomidorów z dodatkiem makaronu z cukinii i prażonych migdałów. Idealny na lekki obiad lub kolację.

Podobne przepisy

Chrupiące rurki z kremem mascarpone
Chrupiące rurki z kremem mascarpone
ciasto deser dla dzieci krem przyjęcia słodkie wegetariański

120 min

Pieczony udziec indyka z pomarańczami
Pieczony udziec indyka z pomarańczami
indyk mięso obiad pieczeń pomarańcze rodzinne soczyste

90 min

Puszysty sernik z ciasteczkowym spodem
Puszysty sernik z ciasteczkowym spodem
ciasto deser pieczony sernik święta urodziny wegetariański

40 min

Domowy sos pieczarkowy ze śmietanką
Domowy sos pieczarkowy ze śmietanką
dodatek makaron obiad pieczarki sos szybki wegetariański

15 min

Kotlety z kaszy gryczanej i mięsa mielonego
Kotlety z kaszy gryczanej i mięsa mielonego
kasza gryczana kotlety kuchnia podkarpacka mięso obiad tradycyjne wegetariańskie-opcjonalnie

90 min

A może coś innego?

Domowy twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem
Domowy twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem
bezglutenowe proste śniadanie szybkie twaróg warzywa wegetariańskie

20 min

Jajka faszerowane kremem szpinakowym
Jajka faszerowane kremem szpinakowym
jajka proste przekąska przyjęcie świąteczne szpinak wegetariańskie

15 min

Knedle ziemniaczano-serowe z truskawkami
Knedle ziemniaczano-serowe z truskawkami
deser knedle letnie obiad ser truskawki wegetariańskie ziemniaki

60 min

Mini bułeczki bezglutenowe z makiem
Mini bułeczki bezglutenowe z makiem
bezglutenowe domowe pieczywo proste przekąski wegańskie wegetariańskie

10 min

Flaki wołowe
Flaki wołowe
flaki majeranek ostre tradycyjne wołowina zimowe zupa

120 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy

© 2025 Apetyty.art - Wszystkie prawa zastrzeżone

Ten przepis został udostępniony publicznie przez użytkownika serwisu Apetyty.art