Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Domowa zupa pomidorowa z ryżem
Obiady
Czas przygotowania:
90 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
618
kcal
23g
białko
129g
węglowod.
8g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Śmietana do zup
- 30 g
Liść laurowy
- 1 g
Sól
- 5 g
Ziarna pieprzu czarnego
- 10 g
Cukier
- 5 g
Marchew
- 200 g
Natka pietruszki
- 10 g
Pietruszka
- 100 g
Pomidory malinowe
- 1000 g
Por
- 50 g
Seler
- 50 g
Ryż
- 60 g
Przygotowanie
1
Pomidory opłukać, pokroić na kawałki usuwając zielone końcówki. Włożyć do garnka i zagotować.
Czas: 5 min
Gotować na mocnym ogniu około 40-45 minut, od czasu do czasu mieszając.
2
Marchew, pietruszkę, seler obrać, por oczyścić, opłukać. Włożyć do drugiego garnka, dodać liść laurowy, ziarna pieprzu, sól i wlać 1 litr zimnej wody.
Czas: 10 min
Gotować około 45 minut, aż warzywa zmiękną.
3
Przecedzić bulion przez sito. ½ pietruszki, kawałek selera i 1 marchewkę przełożyć do blendera, wlać 3-4 łyżki bulionu i zmiksować.
Czas: 10 min
4
Resztę bulionu razem z marchewkami ponownie zagotować, wsypać opłukany ryż i gotować około 15 minut, aż ryż będzie miękki.
Czas: 15 min
W przypadku zupy z makaronem pominąć ten etap.
5
Zmiksować blenderem ugotowane, częściowo odparowane pomidory i przetrzeć je przez sito.
Czas: 10 min
6
Do bulionu wlać przetarte pomidory i zmiksowane warzywa. Dodać cukier i świeżo mielony pieprz, całość zagotować.
Czas: 5 min
Skosztować i ewentualnie doprawić solą, pieprzem czy cukrem.
7
Podawać posypane posiekaną natką pietruszki lub koperkiem. Opcjonalnie można dodać śmietanę.
Czas: 2 min
Dodatkowe uwagi
Zupa pomidorowa przygotowana ze świeżych pomidorów malinowych, podawana z ryżem. Idealna na obiad w sezonie pomidorowym.
Podobne przepisy
Chrupiące kotlety schabowe pieczone w piekarniku
mięso
obiad
pieczone
polska kuchnia
proste
schabowe
zdrowe
20 min
Zupa tajska z kurczakiem
kolendra
kurczak
makaron ryżowy
mleko kokosowe
obiad
ostra
tajska
zupa
90 min
Kwaśnica góralska na żeberkach wieprzowych z ziemniakami
bezglutenowa
góralska
kiszona kapusta
mięsna
sycąca
tradycyjna
zupa
120 min
Tradycyjne kopytka ziemniaczane
danie główne
kluski
obiad
proste
tradycyjne
wegetariańskie
ziemniaki
45 min
Tradycyjne kopytka z twarogiem
kluski
obiad
proste
tradycyjne
twaróg
wegetariańskie
ziemniaki
60 min
A może coś innego?
Żeberka i biodrówka w sosie cydrowo-cebulowym
cebula
cydr
danie główne
duszone
mięso
obiad
rozmaryn
tradycyjne
90 min
Zupa krem z pieczarek
bezglutenowa
krem
obiad
pieczarki
proste
wegetariańska
zupa
60 min
Orzeźwiająca lemoniada cytrynowo-pomarańczowa z miętą
bezglutenowe
cytrusy
imprezy
lato
napoje
orzeźwiające
wegańskie
10 min
Domowe bułki orkiszowe na drożdżach
bułki
domowe
drożdżowe
orkisz
proste
śniadanie
wegetariańskie
10 min
Domowy torcik tiramisu z biszkoptem i likierem amaretto
biszkopt
deser
kawa
likier
mascarpone
tiramisu
torcik
włoski
60 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!