Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Bułki kokosowe niskowęglowodanowe
Ze starych apetytów
Czas przygotowania:
5 min
Porcje:
3
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
590
kcal
38g
białko
63g
węglowod.
31g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Babka jajowata (łupiny)
- 55 g
Proszek do pieczenia bezglutenowy
- 2.5 g
Mąka kokosowa
- 60 g
Jajka
- 180 g
Jogurt kozy
- 150 g
Soda oczyszczona
- 1.5 g
Sól himalajska
- 10 g
Przygotowanie
1
Wymieszaj wszystkie składniki w misce.
Czas: 5 min
Upewnij się, że składniki są dobrze połączone.
2
Uformuj bułeczki i ułóż je na folii posmarowanej olejem kokosowym.
Czas: 5 min
Folia zapobiegnie przywieraniu bułek.
3
Piecz w piekarniku nagrzanym do 170-180 stopni przez około 45 minut.
Czas: 45 min
Sprawdź, czy bułki są dobrze upieczone.
Dodatkowe uwagi
Pyszne bułki low carb, bezglutenowe, proste w przygotowaniu. Idealne dla osób na diecie niskowęglowodanowej.
Podobne przepisy
Naleśniki z bananem
banany
deser
dla dzieci
naleśniki
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
30 min
Soczyste kotlety mielone z cukinią
cukinia
kotlety
mięso
obiad
parowanie
proste
soczyste
45 min
Marynowane gruszki w zalewie octowej z goździkami i cynamonem
bezglutenowe
owoce
przetwory
słodko-kwaśne
wegańskie
wegetariańskie
zimowe
60 min
Domowy twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem
bezglutenowe
proste
śniadanie
szybkie
twaróg
warzywa
wegetariańskie
20 min
Zupa ogórkowa z maślanymi ziemniakami
kiszone
obiad
polskie
proste
tradycyjne
warzywa
zupa
45 min
A może coś innego?
Zupa chrzanowa na zakwasie
chrzan
mięsna
obiad
tradycyjna
wielkanoc
zakwas
zupa
60 min
Tradycyjne Rogale Marcińskie z białym makiem i bakaliami
bakalie
ciasto drożdżowe
mak
pieczenie
słodkie
tradycyjne
wielkopolskie
240 min
Halloweenowy sernik dyniowy na spodzie z ciasteczek Oreo
ciasteczka
deser
dynia
Halloween
pieczony
sernik
święta
wegetariański
30 min
Bezy z erytrolem na lekki deser
bez cukru
bezy
deser
erytrol
fit
lekki
niskokaloryczne
15 min
Łosoś w sosie porowym
kaloryczne
łosoś
obiad
proste
ryby
sos
specjalne okazje
30 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
