Pad thai z tofu

Ze starych apetytów
Czas przygotowania: 30 min
Porcje: 2
azjatyckie kuchnia tajska makaron obiad ostre szybkie wegetariańskie
839
kcal
40g
białko
118g
węglowodany
25g
tłuszcze

Składniki

  • Jajka - 100 g
  • Tofu - 100 g
  • Masło orzechowe - 15 g
  • Orzeszki ziemne - 15 g
  • Limonka - 30 g
  • Makaron ryżowy - 100 g
  • Chili - 2 g
  • Imbir - 10 g
  • Pasta z tamaryndowca - 30 g
  • Cukier brązowy - 12 g
  • Sok z limonki - 30 g
  • Ocet ryżowy - 15 g
  • Sos rybny - 45 g
  • Sos sojowy - 30 g
  • Olej kokosowy - 30 g
  • Czosnek - 6 g
  • Kiełki fasoli mung - 330 g
  • Szalotka - 20 g

Przygotowanie

1
Przygotuj sos pad thai: w miseczce wymieszaj sos rybny, sos sojowy, sok z limonki, pastę z tamaryndowca, chili, masło orzechowe, ocet ryżowy i cukier brązowy.
Czas: 5 min
Możesz dostosować ilość chili do swoich preferencji smakowych.
2
Gotuj makaron ryżowy zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie odcedź.
Czas: 10 min
Makaron można również moczyć w zimnej wodzie przez 30 minut zamiast gotować.
3
Pokrój tofu w kostkę.
Czas: 3 min
Możesz użyć tofu naturalnego lub wędzonego.
4
Na rozgrzanej patelni rozpuść olej kokosowy i dodaj posiekaną szalotkę, czosnek i starty imbir. Smaż przez 2 minuty.
Czas: 2 min
Możesz dodać liście kaffiru dla dodatkowego aromatu.
5
Dodaj tofu i smaż na średnim ogniu przez 3-4 minuty.
Czas: 4 min
Tofu można zastąpić kurczakiem lub krewetkami.
6
Dodaj rozbełtane jajka i mieszaj, aż się zetną.
Czas: 2 min
Smaż na dużym ogniu, ciągle mieszając.
7
Dodaj kiełki fasoli mung i lekko wymieszaj.
Czas: 1 min
Kiełki można zastąpić innymi warzywami.
8
Dodaj odcedzony makaron i przygotowany wcześniej sos. Wymieszaj wszystko razem.
Czas: 2 min
Możesz dodać posiekaną dymkę lub kolendrę.
9
Podawaj posypane prażonymi orzeszkami ziemnymi, z ćwiartką limonki i chili na boku.
Czas: 1 min
Idealne danie na obiad lub kolację.

Dodatkowe uwagi

Aromatyczne danie kuchni tajskiej, przygotowane z makaronem ryżowym, tofu i warzywami, z wyrazistym sosem.

Podobne przepisy

A może coś innego?

Zarejestruj się i twórz własne przepisy