Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Chrupiące ciastka owsiane
Obiady
Czas przygotowania:
10 min
Porcje:
20
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
2034
kcal
52g
białko
228g
węglowod.
105g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Mąka pszenna
- 45 g
Jajka
- 100 g
Proszek do pieczenia
- 5 g
Cukier
- 60 g
Masło
- 100 g
Płatki owsiane
- 200 g
Przygotowanie
1
W misce umieść płatki owsiane, cukier, mąkę pszenną i proszek do pieczenia.
Czas: 2 min
Możesz dodać szczyptę soli lub pół łyżeczki cynamonu dla smaku.
2
Dodaj jajka i miękkie masło do miski z suchymi składnikami.
Czas: 2 min
Zamiast masła możesz użyć roztopionego oleju kokosowego.
3
Wymieszaj wszystkie składniki aż do uzyskania gęstej masy.
Czas: 3 min
Możesz dodać rodzynki, orzechy lub inne bakalie.
4
Formuj kulki wielkości małego orzecha włoskiego i spłaszcz je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Czas: 3 min
Im cieńsze ciastka, tym bardziej chrupiące.
5
Piecz w nagrzanym piekarniku do 180 stopni przez 15-20 minut, aż ciastka się zarumienią.
Czas: 20 min
Po upieczeniu pozostaw do ostygnięcia na kratce.
Dodatkowe uwagi
Proste i zdrowe ciastka owsiane, idealne na śniadanie lub przekąskę. Można je wzbogacić o ulubione bakalie.
Podobne przepisy
Rogaliki francuskie z jabłkami i cynamonem
ciasto francuskie
deser
jabłka
jesień
przekąska
słodkie
wegetariański
25 min
Pieczone ziemniaki z barszczem ukraińskim
barszcz
dania główne
pieczone
proste
ukraińskie
wegetariańskie
ziemniaki
50 min
Duszona kapusta kiszona z pieczarkami
bezglutenowe
duszone
kapusta
pieczarki
świąteczne
sylwestrowe
wegetariańskie
wigilijne
30 min
Truskawki w trzech rodzajach czekolady z posypkami
czekolada
deser
lato
proste
przyjęcie
słodkie
truskawki
30 min
Kruche ciasteczka z kawałkami czekolady
ciastka
czekolada
deser
dla dzieci
przekąska
słodkie
wegetariańskie
10 min
A może coś innego?
Sernik Lotus Biscoff
ciastka
deser
kremowy
Lotus Biscoff
pieczony
sernik
wegetariański
30 min
Chrupiące gofry domowe
deser
domowe
gofry
proste
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
30 min
Proteinowy sernik z erytrolem
bez cukru
deser
fit
niskokaloryczny
proteinowy
sernik
wegetariański
30 min
Domowe lody Kinder Bueno
czekolada
deser
dzieci
lody
orzechy
proste
wegetariański
30 min
Pieczone spaghetti z warzywami
makaron
obiad
pieczone
proste
warzywa
wegetariańskie
zdrowe
15 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
