Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Domowy kisiel truskawkowy
Obiady
Czas przygotowania:
5 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
284
kcal
2g
białko
71g
węglowod.
1g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Woda
- 375 g
Mąka ziemniaczana
- 20 g
Truskawki (świeże lub mrożone)
- 300 g
Sok z cytryny
- 15 g
Cukier
- 30 g
Przygotowanie
1
Przygotuj truskawki: jeśli są świeże, umyj je i usuń szypułki; jeśli mrożone, możesz użyć ich zamrożonych lub lekko rozmrożonych.
Czas: 2 min
Truskawki mrożone mogą być bardziej aromatyczne niż świeże poza sezonem.
2
W garnku umieść truskawki, dodaj 1 szklankę wody, cukier i sok z cytryny.
Czas: 1 min
Można zastąpić cukier miodem, syropem lub słodem.
3
Podgrzewaj na małym ogniu, aż truskawki puszczą sok i zmiękną (ok. 6 minut).
Czas: 6 min
Dla mrożonych truskawek czas może być nieco dłuższy.
4
W pół szklance wody rozpuść mąkę ziemniaczaną, dobrze mieszając.
Czas: 1 min
Mąka ziemniaczana musi być dokładnie rozpuszczona, aby uniknąć grudek.
5
Wlej mieszankę wody z mąką do garnka z truskawkami, ciągle mieszając.
Czas: 1 min
Mieszaj energicznie, aby kisiel zgęstniał równomiernie.
6
Gotuj kisiel, aż ponownie się zagotuje i osiągnie pożądaną konsystencję.
Czas: 2 min
Kisiel zgęstnieje w kilka sekund po dodaniu mąki.
7
Podawaj gorący lub schłodzony, opcjonalnie udekorowany świeżymi truskawkami.
Dobry również jako kisiel dla niemowlaka (bez cukru).
Dodatkowe uwagi
Prosty i szybki deser, który można przygotować zarówno ze świeżych, jak i mrożonych truskawek. Idealny dla dzieci i osób na diecie wegańskiej.
Podobne przepisy
Placki z kwiatów czarnego bzu w cieście naleśnikowym
deser
kwiaty
letnie
proste
przekąska
smażone
wegetariańskie
10 min
Kremowy koktajl bananowy z jogurtem
banany
bezglutenowy
koktajl
owocowy
przekąska
śniadanie
szybkie
wegetariański
10 min
Puszyste muffiny jabłkowe z cynamonem
cynamon
deser
dla dzieci
jabłka
na wynos
pieczenie
wegetariański
30 min
Wilgotna babka pomarańczowa na oleju
babka
ciasta
cytrusy
deser
pomarańczowe
świąteczne
wegetariańskie
wiosenne
25 min
Sernik z brzoskwiniami i bezą
beza
brzoskwinie
ciasto
deser
sernik
słodkie
wegetariański
40 min
A może coś innego?
Leniwce po cygańsku
gołąbki
kapusta
leniwe
mięso
obiad
sos pomidorowy
tradycyjne
60 min
Domowy cukier waniliowy
deser
domowe
przyprawy
słodkie
wanilia
wegetariańskie
wypieki
10 min
Zupa czosnkowa z indykiem i świeżym tymiankiem
czosnek
indyka
jednogarnkowe
jesienne
rozgrzewające
tymianek
zupa
40 min
Chałka waniliowa z kruszonką
chałka
deser
domowe
drożdżowe
pieczywo
śniadanie
wanilia
120 min
Mleczne bułeczki drożdżowe
bułki
domowe
drożdżowe
mleczne
pieczywo
słodkie
śniadanie
120 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!