Lekki deser jagodowy z jogurtem i bezami

Name: Lekki deser jagodowy z jogurtem i bezami
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porcji
Ingredients: 500 g Jogurt naturalny; 300 g Jagody; 50 g Beziki; 10 g Cukier puder; 30 g Grenadyna

Obiady

Czas przygotowania: 15 min

Porcje: 4

Wartości odżywcze

575

kcal

12g

białko

116g

węglowod.

tłuszcze

Odkryj więcej możliwości!

Załóż darmowe konto na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:

Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów

Załóż konto Zaloguj się

Składniki

Jogurt naturalny - 500 g
Jagody - 300 g
Beziki - 50 g
Cukier puder - 10 g
Grenadyna - 30 g

Przygotowanie

Wymieszaj jogurt naturalny z bezikami.

Czas: 2 min

Można użyć gotowych bezików lub domowych.

Połowę jagód lekko rozgnieść, dodać pozostałe jagody i wlać grenadynę.

Czas: 3 min

Grenadynę można zastąpić sokiem jagodowym lub malinowym.

Wymieszaj jagody z grenadyną.

Czas: 2 min

Można dodać łyżkę cukru pudru, jeśli jagody są zbyt kwaśne.

Układaj warstwami jogurt z bezami i jagody w pucharkach.

Czas: 5 min

Można ozdobić listkami melisy.

Podawaj od razu po przygotowaniu.

Czas: 1 min

Deser najlepiej smakuje świeży.

Dodatkowe uwagi

Prosty i lekki deser na bazie jogurtu naturalnego z dodatkiem jagód i bezików. Idealny na letnie dni.

Podobne przepisy

Chrupiące karmelowe ciasteczka z kolorowymi cukierkami

ciasteczka deser karmelowe pieczenie proste słodkie smarties

20 min

Domowy dżem wiśniowy

bezglutenowy domowy lato owoce przetwory słodki wegetariański

40 min

Puszysty tort anielski z truskawkami i kokosem

bezglutenowy deser kokos pianka truskawki urodziny walentynki

20 min

Zdrowe muffiny orkiszowe z musli

deser muffiny przekąska słodkie śniadanie wegetariańskie zdrowe

20 min

Puszyste brioszki waniliowe z rodzynkami

deser drożdżowe pieczenie rodzynki słodkie śniadanie wanilia

120 min

A może coś innego?

Sernik krówkowy z prażonymi orzeszkami

ciasto deser kajmak orzechy pieczony sernik wegetariański

20 min

Delikatne placuszki waniliowe z ricottą

deser placuszki proste słodkie śniadanie waniliowe wegetariański

25 min

Sałatka z awokado i oleju z pestek dyni

bez glutenu bez nabiału detoks fit sałatka wegetariańskie zdrowe

15 min

Pieczone truskawki pod chrupiącą kruszonką

deser letni owocowy pieczony prosty truskawki wegetariański

15 min

Zapiekanka ziemniaczana z pikantnym farszem mięsnym

mięso obiad pieczenie pikantne sycące zapiekanka ziemniaki

60 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy