Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i śmietanowym sosem
Obiady
Czas przygotowania:
60 min
Porcje:
3
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
5150
kcal
169g
białko
822g
węglowod.
127g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Mięso mielone (łopatka)
- 250 g
Jajko
- 50 g
Ser edamski
- 100 g
Śmietana 16%
- 200 g
Chili
- 1 g
Gałka muszkatołowa
- 1 g
Kminek
- 1 g
Pieprz
- 2 g
Sól
- 5 g
Masło
- 10 g
Olej
- 30 g
Cebula
- 200 g
Ziemniaki
- 800 g
Kasza manna
- 20 g
Przygotowanie
1
Ziemniaki ugotować w mundurkach, obrać i pokroić na plastry.
Czas: 20 min
Do wody można dodać kilka nasion kminku.
2
Cebulę obrać, pokroić w kostkę i podsmażyć na oleju.
Czas: 5 min
3
Dodać mięso mielone do cebuli i dusić aż odparuje woda. Doprawić solą, pieprzem, chili i ziołami.
Czas: 10 min
4
Gdy mięso przestygnie, dodać jajko i kaszę manną, dokładnie wymieszać.
Czas: 2 min
5
Żaroodporną formę wysmarować masłem. Ułożyć warstwę ziemniaków, na to mięso i przykryć drugą warstwą ziemniaków.
Czas: 5 min
6
Śmietanę wymieszać z startym serem, kminkiem, gałką muszkatołową, pieprzem i solą. Polać zapiekankę.
Czas: 3 min
7
Piec w piekarniku nagrzanym do 175°C przez około 40 minut, aż ser się zrumieni.
Czas: 40 min
Można użyć termoobiegu.
Dodatkowe uwagi
Prosta i sycąca zapiekanka, idealna na obiad lub kolację. Można ją przygotować wcześniej i zapiec przed podaniem.
Podobne przepisy
Sałatka z oscypkiem grillowanym
bez majonezu
kolacja
orzechy
owoce
sałatka
ser
szybkie
warzywa
15 min
Domowe wafle kakaowe z mlekiem w proszku
deser
dla dzieci
kakao
proste
przekąska
słodkie
wafle
30 min
Kruche ciasteczka maślane z makiem i cytryną
ciastka
cytryna
kruche
mak
proste
słodkie
świąteczne
wegetariańskie
20 min
Puszyste placuszki śliwkowe
dla dzieci
owoce
placuszki
proste
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
30 min
Puszyste placki serowe z truskawkami
letnie
proste
słodkie
śniadanie
truskawki
twaróg
wegetariańskie
15 min
A może coś innego?
Klasyczna sałatka ziemniaczana z ogórkami kiszonymi
bezglutenowa
dodatek
grill
letnia
prosta
wegetariańska
ziemniaki
60 min
Łosoś w kremowym sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami
bezglutenowe
eleganckie
kremowy sos
łosoś
obiad
ryby
szpinak
10 min
Aromatyczna rolada ze schabu z boczkiem i czosnkiem
bezglutenowe
domowe
mięso
obiad
pieczone
świąteczne
tradycyjne
30 min
Fasola adzuki w sosie paprykowym
bezglutenowe
fasola
obiad
sos
strączkowe
wegańskie
zdrowe
60 min
Greckie szaszłyki Souvlaki
greckie
grill
letnie
mięso
świeże zioła
szaszłyki
wieprzowina
30 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
