Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Plecione bułeczki drożdżowe
Obiady
Czas przygotowania:
30 min
Porcje:
12
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
2142
kcal
55g
białko
364g
węglowod.
47g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Drożdże
- 40 g
Mak
- 5 g
Skrobia ziemniaczana
- 10 g
Woda
- 125 g
Mąka pszenna typ 550
- 450 g
Jajko
- 50 g
Mleko
- 125 g
Sezam
- 5 g
Sól
- 5 g
Cukier
- 12 g
Olej
- 80 g
Przygotowanie
1
W dużym kubku rozkrusz drożdże, dodaj 1 łyżkę cukru, 1 łyżkę mąki i 2 łyżki ciepłego mleka. Odstaw zaczyn na 5-10 minut, aż zacznie pracować.
Czas: 10 min
Mleko powinno być lekko podgrzane.
2
Do miski przesiaj mąkę pszenną i skrobię ziemniaczaną. Dodaj sól, mleko, wodę, olej i wyrośnięty zaczyn.
Czas: 5 min
Wszystkie składniki powinny mieć temperaturę pokojową.
3
Wymieszaj składniki drewnianą łyżką, a następnie wyrabiaj ciasto ręką przez około 5 minut.
Czas: 5 min
Ciasto powinno być gładkie i elastyczne.
4
Przykryj miskę ściereczką i odstaw na 5 minut w ciepłe miejsce.
Czas: 5 min
Uważaj, aby ciasto nie stało w przeciągu.
5
Ponownie wyrabiaj ciasto przez 3-4 minuty, przełóż do miski wysmarowanej olejem, przykryj folią i wstaw na całą noc do lodówki.
Czas: 5 min
Ciasto powinno podwoić lub potroić swoją objętość.
6
Rano wyciągnij ciasto na blat, podziel na 12 części i uformuj z każdej długi cienki wałeczek (ok. 30 cm).
Czas: 10 min
Można zrobić 8 większych bułeczek, ale wtedy wydłuż czas pieczenia.
7
Z każdego wałeczka uformuj plecioną bułeczkę, układając je na blaszce w odległości około 4 cm.
Czas: 15 min
Przykryj ściereczką i odstaw na 20 minut do wyrośnięcia.
8
Nagrzej piekarnik do 220 stopni. Posmaruj bułeczki rozkłóconym jajkiem i posyp makiem lub sezamem.
Czas: 5 min
Można też użyć kminku, siemienia lub słonecznika.
9
Piec bułeczki przez 25 minut w piekarniku nagrzanym do 220 stopni.
Czas: 25 min
W termoobiegu z dolną grzałką piecz około 30 minut w 200 stopniach.
10
Wyciągnij bułeczki z piekarnika i wystudź na kratce.
Czas: 10 min
Najlepiej smakują ciepłe, z masłem.
Dodatkowe uwagi
Pyszne, puszyste bułeczki drożdżowe, idealne na śniadanie. Można je przygotować wieczorem i upiec rano.
Podobne przepisy
Surówka z młodej kapusty z marchewką i koperkiem
bezglutenowe
proste
surówka
szybkie
warzywa
wegańskie
wegetariańskie
wiosenne
10 min
Sok z kiszonych buraków
bezglutenowe
buraki
kiszonki
przetwory
wegańskie
wegetariańskie
zdrowe
30 min
Wzmacniające curry z kolorowych fasolek
bogate w błonnik
danie jednogarnkowe
danie rozgrzewające
kolacja
strączkowe
wegetariańskie
zdrowe
50 min
Mrożone maliny metodą Margarytki
deser
maliny
mrożenie
owoce
proste
przetwory
zimowe
20 min
Aromatyczne masło czosnkowe z ziołami
bezglutenowe
czosnek
dip
masło
przekąska
sos
wegetariańskie
zioła
10 min
A może coś innego?
Mazurek wielowarstwowy na waflach
bez pieczenia
deser
słodki
szybki
tradycyjny
wegetariański
wielkanoc
20 min
Kremowa zupa z pieczonych pomidorów
bezglutenowa
kremowa
pomidory
prosta
wegańska
zdrowa
zupa
15 min
Sałatka z łososiem
bezglutenowe
impreza
kolacja
lekki
łosoś
sałatka
szybkie
10 min
Kremowy ryż na mleku z cynamonem
bezglutenowe
dla dzieci
mleko
proste
ryż
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
30 min
Puszyste placuszki bananowe
banany
dla dzieci
placki
proste
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
10 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!