Strona główna Przepisy Zaloguj się Zarejestruj się

Domowy kisiel bananowy z sokiem cytrynowym

Obiady
Czas przygotowania: 5 min
Porcje: 2
Wartości odżywcze
415
kcal
4g
białko
108g
węglowod.
1g
tłuszcze

Składniki

  • Skrobia ziemniaczana - 20 g
  • Woda - 250 g
  • Banany - 200 g
  • Sok z cytryny - 75 g
  • Cukier trzcinowy - 30 g

Przygotowanie

1
Wyciśnij sok z cytryny, przecedź przez sitko i przelej do rondelka.
Czas: 2 min
Powinno wyjść około 5 łyżek soku.
2
Obierz banany, pokrój w cienkie plasterki i dodaj do soku z cytryny.
Czas: 2 min
Użyj dojrzałych bananów dla lepszego smaku.
3
Dodaj cukier trzcinowy i pół szklanki wody do rondelka.
Czas: 1 min
Można zmniejszyć ilość cukru do 1 łyżki dla bardziej kwaśnego smaku.
4
Gotuj na średnim ogniu przez 5 minut, aż banany zmiękną.
Czas: 5 min
Nie przykrywaj rondelka.
5
Zmniejsz ogień, wymieszaj skrobię ziemniaczaną z pozostałą wodą i wlej do rondelka, ciągle mieszając.
Czas: 2 min
Kisiel zgęstnieje w kilka sekund.
6
Gotuj jeszcze chwilę, następnie wyłącz ogień.
Czas: 1 min
Podawaj na gorąco lub po przestudzeniu.

Dodatkowe uwagi

Prosty i szybki deser na ciepło lub zimno, idealny na jesienne i zimowe dni. Można go wzbogacić sokiem z pomarańczy lub mandarynek.

Podobne przepisy

Rogale świętomarcińskie z masą makową
Rogale świętomarcińskie z masą makową
bakalie ciasto półfrancuskie deser mak Poznań świętomarcińskie tradycyjne

1440 min

Babka piaskowa z cytrynowym akcentem
Babka piaskowa z cytrynowym akcentem
babka ciasto cytryna deser proste wegetariańskie wielkanocne

20 min

Tradycyjne pączki drożdżowe z marmoladą
Tradycyjne pączki drożdżowe z marmoladą
deser domowe drożdżowe słodkie Tłusty Czwartek tradycyjne wegetariańskie

90 min

Puszyste drożdżówki z morelami i kruszonką
Puszyste drożdżówki z morelami i kruszonką
deser domowe wypieki drożdżówki kruszonka lukier morele wegetariański

60 min

Domowy cukier waniliowy
Domowy cukier waniliowy
bezglutenowe cukier deser domowe słodkości wanilia wegańskie wegetariańskie wypieki

5 min

A może coś innego?

Sok z kiszonych buraków
Sok z kiszonych buraków
bezglutenowe buraki kiszonki przetwory wegańskie wegetariańskie zdrowe

30 min

Domowe lody kawowe
Domowe lody kawowe
bezglutenowy deser domowe kawa latem lody wegetariański zima

30 min

Cytrynowa babka z białek
Cytrynowa babka z białek
białka ciasto cytryna deser domowe pieczenie słodkie

20 min

Wieprzowe fajitas z kolorowymi paprykami
Wieprzowe fajitas z kolorowymi paprykami
kolacja kolorowe meksykańskie mięso obiad szybkie warzywa

45 min

Sałatka z cukinii
Sałatka z cukinii
bezglutenowa cukinia lato sałatka świeże szybkie wegetariańska

15 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy

© 2025 Apetyty.art - Wszystkie prawa zastrzeżone

Ten przepis został udostępniony publicznie przez użytkownika serwisu Apetyty.art