Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Kremowa zupa pomidorowa z kurczakiem i warzywami
Obiady
Czas przygotowania:
90 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1062
kcal
93g
białko
163g
węglowod.
14g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Filet z piersi kurczaka
- 200 g
Bazylia
- 5 g
Pieprz czarny (ziarna)
- 2 g
Sól
- 5 g
Cukier
- 5 g
Liść kapusty
- 50 g
Marchew
- 200 g
Natka pietruszki
- 10 g
Pietruszka (korzeń)
- 100 g
Pomidory
- 1000 g
Por
- 100 g
Seler (korzeń)
- 100 g
Przygotowanie
1
Filet z kurczaka opłukać, włożyć do garnka, zalać 1,5 litra zimnej wody i doprowadzić do wrzenia. Ściągnąć szumowiny.
Czas: 10 min
2
Warzywa obrać, opłukać i dodać do garnka z kurczakiem.
Czas: 15 min
3
Natkę pietruszki, selera i gałązkę bazylii związać nitką i dodać do garnka. Wsypać sól i pieprz w ziarnach.
Czas: 5 min
4
Gotować na wolnym ogniu przez około 60 minut, aż warzywa i mięso będą miękkie.
Czas: 60 min
5
Pomidory umyć, sparzyć wrzątkiem, obrać ze skórki, usunąć pestki i pokroić na kawałki. Dodać do garnka i gotować razem przez 20 minut.
Czas: 25 min
6
Ostudzić zupę, przecedzić bulion do drugiego garnka. Warzywa i mięso zmiksować z częścią bulionu.
Czas: 10 min
7
Przelać zmiksowaną masę z powrotem do garnka, wymieszać z resztą bulionu. Zagotować, dodać cukier i doprawić do smaku pieprzem i solą.
Czas: 5 min
Dodatkowe uwagi
Bogata w smaku zupa krem ze świeżych pomidorów z dodatkiem kurczaka i warzyw. Idealna na obiad lub kolację.
Podobne przepisy
Grillowane warzywa w marynacie ziołowej
grill
lato
proste
warzywa
wegańskie
wegetariańskie
zdrowe
80 min
Pieczony kurczak w marynacie cytrynowo-miodowej
cytryna
kurczak
miód
obiad
pieczone
rodzinne
tymianek
30 min
Węgierska zupa gulaszowa z mięsem i warzywami
mięsna
obiad
rozgrzewająca
sycąca
tradycyjna
węgierska
zimowa
zupa
30 min
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie musztardowym
danie główne
kremowy sos
mięso
musztarda
obiad
śmietana
szybkie
wieprzowina
20 min
Potrawka z kurczaka w sosie śmietanowym
kurczak
obiad
proste
rosół
śmietana
szybkie
tradycyjne
30 min
A może coś innego?
Puszyste ciasto biszkoptowe z sezonowymi owocami
biszkopt
ciasto
deser
letnie
owoce
proste
słodkie
20 min
Rolada z indyka z pesto i warzywami
indyk
obiad
pesto
pieczarki
rolada
świąteczne
warzywa
45 min
Filet z kurczaka z kurkami
danie główne
grzyby
kurczak
obiad
proste
szybkie
włoskie zioła
30 min
Kremówki papieskie
budyń
ciasto
deser
krem
papieskie
słodkie
tradycyjne
60 min
Aromatyczny kurczak w sosie maślanym po indyjsku
aromatyczne
egzotyczne
indyjska
kremowy sos
kurczak
mięsne
obiad
pikantne
90 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
