Strona główna Przepisy Zaloguj się Zarejestruj się

Warstwowa Sałatka Meksykańska Król Imprezy

Obiady
Czas przygotowania: 90 min
Porcje: 8
Wartości odżywcze
3554
kcal
211g
białko
255g
węglowod.
198g
tłuszcze

Składniki

  • Mięso mielone wieprzowe - 500 g
  • Fasola czerwona konserwowa - 400 g
  • Ser żółty - 120 g
  • Śmietana kwaśna - 200 g
  • Chipsy kukurydziane - 50 g
  • Koncentrat pomidorowy - 40 g
  • Mieszanka przypraw meksykańskich - 10 g
  • Majonez - 200 g
  • Olej - 30 g
  • Cebula czerwona - 200 g
  • Czosnek - 10 g
  • Kolendra - 10 g
  • Kukurydza konserwowa - 400 g
  • Ogórki konserwowe - 150 g
  • Pomidory - 300 g
  • Sałata lodowa - 200 g

Przygotowanie

1
Przygotuj mięso mielone: do 500 g mięsa dodaj 10 g czosnku i 10 g mieszanki przypraw meksykańskich, dokładnie wymieszaj.
Czas: 10 min
Można użyć wołowiny lub kurczaka zamiast wieprzowiny.
2
Podsmaż 200 g pokrojonej cebuli na 30 g oleju przez 5 minut, aż się zeszkli.
Czas: 5 min
Cebulę można zastąpić porami.
3
Dodaj mięso do cebuli i smaż przez 10 minut, mieszając.
Czas: 10 min
4
Dodaj 400 g odsączonej fasoli i 40 g koncentratu pomidorowego, smaż jeszcze 3 minuty. Odstaw do przestudzenia.
Czas: 3 min
5
Na dno misek ułóż 200 g sałaty lodowej, następnie 300 g pokrojonych pomidorów.
Czas: 5 min
6
Dodaj warstwę 400 g odsączonej kukurydzy konserwowej.
Czas: 2 min
7
Przygotuj sos: wymieszaj 200 g majonezu, 200 g śmietany, 120 g tartego sera i 150 g pokrojonych ogórków konserwowych.
Czas: 5 min
8
Na kukurydzę wyłóż przestudzone mięso, następnie sos. Posyp chipsami i posiekaną kolendrą.
Czas: 5 min
Najlepiej podawać świeżo przygotowaną.

Dodatkowe uwagi

Spektakularna sałatka warstwowa o meksykańskim charakterze, idealna na przyjęcia. Łączy chrupiące warzywa, aromatyczne mięso i kremowy sos.

Podobne przepisy

Gotowany bób z sosem maślanym
Gotowany bób z sosem maślanym
bezglutenowe bób lato przekąska szybkie warzywa wegetariańskie

5 min

Duszony schab z cebulą
Duszony schab z cebulą
cebula duszone mięso obiad proste schab tradycyjne

45 min

Kolorowa zapiekanka warzywna w stylu Ratatouille
Kolorowa zapiekanka warzywna w stylu Ratatouille
bez mięsa bez nabiału bezglutenowe obiad warzywa wegańskie zapiekanka zdrowe

60 min

Spicy Cauliflower Walnut Meat
Spicy Cauliflower Walnut Meat
obiad orzechy ostre tortilla warzywa wegetariańskie zdrowe

35 min

Frittata z wędlinami i warzywami
Frittata z wędlinami i warzywami
jajka kolacja obiad pieczone proste śniadanie warzywa wędliny

25 min

A może coś innego?

Puszysty chleb owsiany na drożdżach
Puszysty chleb owsiany na drożdżach
chleb domowe pieczywo na drożdżach owsiany proste wegański wegetariański

10 min

Puszyste pampuchy drożdżowe na parze
Puszyste pampuchy drożdżowe na parze
deser drożdżowe na parze obiad proste śniadanie wegetariańskie

90 min

Schabowe w panierce z pieczarkami i cebulą
Schabowe w panierce z pieczarkami i cebulą
cebula duszone mięso obiad panierowane pieczarki schabowe

90 min

Ostry sos paprykowy z pieczonej papryki
Ostry sos paprykowy z pieczonej papryki
domowe ostry papryka przetwory sos wegetariański zimowe

120 min

Naleśniki kokosowe z kokosowym twarożkiem
Naleśniki kokosowe z kokosowym twarożkiem
bezglutenowe deser kokos proste słodkie śniadanie wegańskie

30 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy

© 2025 Apetyty.art - Wszystkie prawa zastrzeżone

Ten przepis został udostępniony publicznie przez użytkownika serwisu Apetyty.art