Strona główna
Przepisy
Zarejestruj się
Marchewka z groszkiem
Ze starych apetytów
Czas przygotowania:
25 min
Porcje:
4
dodatek
domowe
obiad
proste
smaczne
warzywa
wegetariańskie
470
kcal
10g
białko
48g
węglowodany
26g
tłuszcze
Składniki
Woda
- 100 g
Mąka pszenna
- 10 g
Pieprz
- 1 g
Sok z cytryny
- 5 g
Sól
- 2 g
Cukier
- 10 g
Masło
- 30 g
Mrożona marchewka z groszkiem
- 300 g
Przygotowanie
1
Roztop masło w małym garnku.
Czas: 2 min
Możesz użyć zimnego lub miękkiego masła.
2
Dodaj rozmrożoną marchewkę z groszkiem i posyp cukrem.
Czas: 1 min
Cukier można pominąć.
3
Wlej gorącą wodę, aby przykryła warzywa i duś pod przykryciem przez 15-17 minut na małym ogniu.
Czas: 17 min
Co chwilę mieszaj.
4
W kubku wymieszaj wodę z mąką i odrobiną wywaru z warzyw, aby pozbyć się grudek.
Czas: 2 min
Użyj około 100 ml wody i 2 łyżeczek mąki.
5
Dodaj mieszankę mąki i wody do garnka, dopraw solą i pieprzem, gotuj jeszcze 2-3 minuty.
Czas: 3 min
Możesz dodać kilka kropel soku z cytryny.
6
Zdejmij z ognia i podawaj na ciepło.
Czas: 1 min
Idealne do mięs i ziemniaków.
Dodatkowe uwagi
Prosty i smaczny dodatek do obiadu, idealny do mięs smażonych lub w sosie.
Podobne przepisy
Pizza z burratą i rukolą
burrata
ciasto drożdżowe
kolacja
obiad
pizza
rukola
sos pomidorowy
wegetariańskie
150 min
Makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i szpinakiem
kurczak
makaron
obiad
średni poziom
szybkie
termorobot
warzywa
30 min
Zapiekanka ze szpinakiem i kurczakiem
kurczak
makaron
obiad
proste
ser
szpinak
zapiekanka
30 min
Sałatka z kabanosów i pomidorków
białko
kolacja
lunch
proste
sałatka
szybkie
witaminy
2 min
Kotlety z mięsa z rosołu
danie główne
kurczak
mięso
obiad
panierowane
proste
smażone
30 min
A może coś innego?
Zupa czosnkowa z indykiem i świeżym tymiankiem
czosnek
indyka
jednogarnkowe
jesienne
rozgrzewające
tymianek
zupa
40 min
Kaszotto z indykiem, fasolką i cukinią
fit
indyki
jednogarnkowe
kasza
lunch
obiad
szybkie
warzywa
45 min
Batoniki A’la Bounty
bez pieczenia
czekolada
deser
kokos
słodkie
60 min
Skrzydełka kurczaka z warzywami (danie jednogarnkowe)
duszone
jednogarnkowe
kolacja
kurczak
obiad
proste
warzywa
60 min
Ciasto czekoladowe z fasoli adzuki
bez mąki
bezglutenowe
białko
czekoladowe
deser
fasola
wegańskie
zdrowe
480 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
