Strona główna
Przepisy
Zarejestruj się
Sałatka z kabanosów i pomidorków
Ze starych apetytów
Czas przygotowania:
2 min
Porcje:
1
białko
kolacja
lunch
proste
sałatka
szybkie
witaminy
188
kcal
8g
białko
5g
węglowodany
15g
tłuszcze
Składniki
Kabanosy
- 50 g
Pieprz
- 1 g
Sól
- 1 g
Oliwa z oliwek
- 5 g
Natka pietruszki
- 4 g
Pomidorki koktajlowe
- 100 g
Przygotowanie
1
Pomidorki umyj, osusz i przekrój na pół.
Czas: 1 min
2
Kabanosa pokrój w małe kawałeczki.
Czas: 1 min
3
Natkę pietruszki umyj, osusz i drobno pokrój.
Czas: 1 min
4
W miseczce umieść pomidorki, kabanosa i natkę pietruszki. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj.
Czas: 1 min
5
Przełóż do wygodnego naczynia.
Czas: 1 min
Dodatkowe uwagi
Szybka, sycąca i pełna witamin sałatka, idealna na lekki lunch lub kolację. Można podać samodzielnie lub jako dodatek do pieczywa.
Podobne przepisy
Wrap z szarpanym kurczakiem
białko
fitness
kolacja
kurczak
owoce
proste
szybkie
warzywa
30 min
Muffiny jajeczne z warzywami
fit
jajka
muffiny
proste
śniadanie
warzywa
zdrowe
25 min
Makaron z sosem pomidorowym
makaron
obiad
parmezan
pomidory
szybkie
wegetariańskie
włoskie
20 min
Babeczki dyniowe z orzechami
deser
dynia
na jedną rękę
orzechy
szybkie
45 min
Purée z pieczonych ziemniaków
danie główne
kolacja
kremowe
obiad
proste
wegetariańskie
ziemniaki
60 min
A może coś innego?
Zapiekanka ze szpinakiem i kurczakiem
kurczak
makaron
obiad
proste
ser
szpinak
zapiekanka
30 min
Jajecznica
15 min
Kaszotto z brokułami i kurczakiem
brokuły
ciecierzyca
jednogarnkowe
kaszotto
kurczak
obiad
zdrowe
45 min
Makaron chow mein z kurczakiem
kuchnia azjatycka
kurczak
makaron
obiad
smaczne
szybkie
warzywa
30 min
Nadziewany kurczak z warzywami
danie jednogarnkowe
fit
kurczak
mozzarella
obiad
pomidory
warzywa
wiosenne
45 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
